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干烤大虾的做法

干烤大虾

类别 江苏菜
工艺 口味 炸烧味 食用 中餐、晚餐
口感 色泽红润,醇香鲜嫩,咸鲜可口,滋味微甜。

主料 对虾1000克
调料 25克 小葱25克 料酒15克 味精2克 10克 胡椒粉3克 香油35克 白砂糖30克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

干烤大虾的做法

1.葱去根须,洗净,切丝;
2.姜洗净,切丝;
3.将大虾去头须划水,去掉沙肠;
4.取煸锅上火烧热,注入少许香油,将大虾下锅两面煎红;
5.投入葱姜丝一半,放料酒、盐、胡椒粉、味精、少许白糖、清水;
6.大火烧开后用小火烤7~8 分钟,将大虾摆入盘中;
7.原汁上火,收汁再放入少许白糖,投入另一半葱,姜丝,烧煮;
8.汁收浓时淋少许香油,浇在大虾上即可。

干烤大虾制作提示

煎虾时,如大虾没有虾油,色泽不红,可放少许番茄酱调色。

干烤大虾的食谱营养

对虾对虾 1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血... 详细介绍 更多菜谱
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干烤大虾的食物相克

对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

干烤大虾的营养成分

  • 能量1396.62千卡
  • 蛋白质187.82克
  • 脂肪43.22克
  • 碳水化合物64.68克
  • 叶酸7.92微克
  • 膳食纤维1.09克
  • 胆固醇1930毫克
  • 维生素a192.3微克
  • 维生素c6.25毫克
  • 维生素e30.75毫克
  • 胡萝卜素254.3微克
  • 核黄素0.72毫克
  • 硫胺素0.12毫克
  • 烟酸17.36毫克
  • 655.01毫克
  • 2300.39毫克
  • 2267.1毫克
  • 5753毫克
  • 0.25微克
  • 450.58毫克
  • 16.32毫克
  • 24.11毫克
  • 337.95微克
  • 3.49毫克
  • 2.14毫克

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