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甜杏仁猪肺汤的做法
1.将猪肺切块，用手搓洗，以去猪肺气管中的泡沫；
2.甜杏仁、玉竹、红枣洗净；
3.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可。
甜杏仁猪肺汤健康提示
养肺止咳、润肠通便；
糖尿病并发肺部感染属燥热伤肺阴者，症见干咳痰少，日久不愈，痰稠色白，难于咯出，咽干口燥，能食而消瘦，大便干硬，甚则如羊屎样，舌苔少，脉细数；杏仁有甜杏仁与苦杏仁之分，甜杏不含苦杏仁苷，可作食用；若无甜杏仁，可用龙脷叶20克代之，龙脷叶甘，淡，性平，功能润肺化痰。
甜杏仁猪肺汤的食谱营养
 | 甜杏仁 1.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。2.杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：甜杏仁羹 枣杏焖鸡 罗汉果雪耳鸡汤 红萝卜杏仁菜干汤 南北杏西洋菜银耳百合汤 百部木瓜炖冰糖 雪耳南北杏鹌鹑瘦肉汤 耙子萝卜鹌鹑汤 |
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 | 枣（干） 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金针蒸腰花 金针炒鸡肉 百合白果牛肉羹 枸杞红枣炖母鸡 荞麦煎饼 莲藕黄豆炖排骨 参芪鹌鹑汤 干姜红糖粥 |
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甜杏仁猪肺汤的食物相克
甜杏仁 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
甜杏仁猪肺汤的营养成分
- 能量199.5千卡
- 蛋白质14.84克
- 脂肪10.4克
- 碳水化合物13.84克
- 叶酸7.3微克
- 膳食纤维2.13克
- 胆固醇261毫克
- 维生素a9.3微克
- 维生素c6毫克
- 维生素e3.18毫克
- 胡萝卜素1.5微克
- 核黄素0.27毫克
- 硫胺素0.05毫克
- 烟酸1.76毫克
- 钙29.55毫克
- 磷160.2毫克
- 钾283.5毫克
- 钠75.44毫克
- 碘1.26微克
- 镁41.1毫克
- 铁5.44毫克
- 锌1.83毫克
- 硒12.19微克
- 铜0.23毫克
- 锰0.21毫克
