家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2314页



空煎明虾的做法
做法:1.将鲜活大明虾洗净,剔去背脊沙线,剪去须、爪和头枪(剪至虾眼睛);2.生葱、生姜、蒜头切末;3.炒锅放旺火上,下油烧七成热时将明虾倒入,用锅勺搅动二三...详细介绍
工艺 生煎 口味 果汁味 类别 福建菜 通乳食谱 老人食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
透心凉的做法
做法:1.蛋黄打拌匀备用。2.柠檬榨汁备用。3.樱桃开罐取出樱桃,将汁留下备用。4.将柳橙汁倒入器皿中加蛋黄、柠檬汁、樱桃汁、冰糖、蜂蜜拌匀加冰块即可。详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
果汁鹌鹑的做法
做法:1.鹌鹑宰杀后,用热温水烫透,煺净毛,开肚取出内脏,洗净后抹干水份,放入碗内;2.鹌鹑肉内加入玫瑰酒10克、白酱油、精盐、姜汁、香葱、白糖、味精、生油拌...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 广东菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
果汁煎肉脯的做法
做法:1.将瘦肉片成3毫米的片,用刀背将两面捶松,再切成长4厘米、宽3厘米片;2.将切好的肉脯加盐等腌制后,加入鸡蛋液拌匀,再拌入干淀粉;3.用中火烧热炒锅,...详细介绍
工艺 生煎 口味 果汁味 类别 广东菜 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰镇甜橙水的做法
做法:高压锅中注入水,放入银耳、橙子压10分钟,再转入沙锅中,放入西洋参、枸杞小火炖20分钟,放入冰糖熬化即可详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 甜品/点心 美容养颜食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 支气管炎食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
早红桔酪鸡的做法
做法:1.将鸡开膛,挖去内脏,抽去气管、食管,斩去腿,戳破鸡眼,洗净,沥去水;2.然后剖开脊骨,在脊骨上斩三刀,拍松预骨;3.将早红桔250克剥去皮,再去衣、...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 江苏菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柠檬汁的做法
做法:将鲜柠檬洗净,压榨取汁,加入白糖即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 甜品/点心 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
香芒鸡柳的做法
做法:1.鸡柳斜刀切约5厘米长条,放下腌料拌匀;2.香芒去皮除核,横切成5厘米长条;3.干葱头去衣切片;4.甘笋、姜均切花片;5.西芹切条,放入油锅中炒几下留...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 增肥食谱 营养不良食谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
哈密瓜汁的做法
做法:1.将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内2.加入碎冰打成汁倒入杯中3.加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 婴儿食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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