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学龄期儿童食谱的做法 (共579道菜)



苹果派的做法
做法:1.苹果洗净,去皮,籽,切丁备用;2.白脱奶油、苹果、白糖、精盐、肉桂粉,放入器皿中高火3分钟至熟;3.加少量水调匀,倒入原料内勾芡;4.勾好芡的原料倒...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄鸡蛋汤的做法
做法:1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡;2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮开;3.把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片;4.菠菜切段与番茄放入...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 美容养颜食谱 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
脆椒鸡丁的做法
做法:1.鸡脯肉洗净切丁,腌制入味,拍上干淀粉。2.将鸡肉放入六七成热油中,炸至金黄色捞出。3.锅中留油少许,爆香葱、姜、加主、配料,调味,炒匀即可。详细介绍
工艺 油爆 口味 香辣 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
什锦蔬菜汤的做法
做法:1.将洋葱、胡萝卜均洗净切成瓣状;2.芹菜洗净切成段;3.土豆去皮后与圆白菜切成三角块;4.蒜瓣切成蓉;5.西红柿(番茄)放入开水中稍烫,捞出后剥皮切块...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 学生膳食 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 4
小辣椒拌豆腐的做法
做法:1.豆腐放沸水中烫一下,捞出,放盘内;小辣椒去蒂和籽,洗净,切成碎末,放豆腐盘内,加入精盐、白糖、味精,然后用筷子将豆腐搅碎拌匀。2.蒜头剥去蒜衣,洗净...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 4
番茄鸡蛋汤的做法
做法:1.番茄切块;2.鸡蛋磕入碗搅匀;3.淀粉加水调开;4.蒜瓣切片;5.炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;6.待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 学生膳食 青少年食谱 学龄期儿童食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
哈尔滨糖醋排骨的做法
做法:1.猪排骨原料选择:猪排骨,要求用肋条排有和脆骨(即燕翅骨),每千骨带2千克肉。2.原料处理:把选好的排骨剁成3厘米大小的块,用凉水洗净捞出,放在筛子里...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豆腐狮子头的做法
做法:1.葱洗净切葱花;姜洗净切姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克;将豆腐洗净片去硬皮,放入碗内,压抹成泥,加面粉、味精少许、酱油30克、精盐3克和五香粉...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸甜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄甜橙汁的做法
做法:1.番茄、甜橙洗净去皮,切成小丁,西芹洗净切丁。2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁,加入盐及冰片。3.用干净纱布滤过后,倒入杯中即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 10 养颜 8 麻辣 0
什锦水果沙拉的做法
做法:1.将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净;2.切成大小一致、均匀的小丁,用鲜橙汁搅拌均匀即可。详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 夏季养生食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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