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老人食谱的做法 (共1719道菜)



白灼基围虾的做法
做法:1.小碗内放入生抽、精盐、胡椒粉调成汁,醋盛在碟内备用。2.炒锅加清水,用旺火烧开,放入活基围虾,加入葱段、姜块、料酒,加盖焖至虾壳鲜红,肉质饱满即熟,...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 补阳食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
凉拌白菜丝的做法
做法:1.将白菜心洗净,切成细丝;2.海米(虾米)洗净备用;3.蒜切碎成末;4.将白菜丝、海米加入蒜末、香油、精盐、味精、醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 老人食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄鸡蛋汤的做法
做法:1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡;2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮开;3.把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片;4.菠菜切段与番茄放入...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 美容养颜食谱 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
川味棒棒鸡的做法
做法:1.将鸡脯肉、鸡腿肉煮熟后撕去鸡皮、剔净鸡骨,捶松后撕成丝装盘,撒上葱白备用;2.将芝麻酱、酱油、白糖、味精、花椒粉、香油、红油调匀成麻酱辣椒汁浇在鸡丝...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
香酥鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净;2.葱姜洗净,分别切段、片备用;3.鲫用盐、料酒、甜酒酿、姜片、葱段腌渍入味;4.干辣椒切成小段备用;5.将酱油、白糖、味...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 产后调理食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
青椒玉米的做法
做法:1.将鲜嫩玉米籽洗净沥干;2.青椒去蒂洗净,切成5厘米长的段;3.将净锅置微火上,放入青椒炒蔫铲起;4.将玉米入锅炒至断生,下油加青椒、盐炒匀起锅即成。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 老人食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
连锅子的做法
做法:1.将猪肉刮洗干净,放入开水锅中,加葱、姜、花椒,煮熟捞起;2.白菜洗净,切成大块;3.将熟猪肉切成薄片,放入煮肉的原汤锅内,加白菜、胡椒粉煮至汤色变白...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 便秘食谱 滋阴食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
番茄黄焖鸡块的做法
做法:1.将净鸡放入盆内,加精盐、料酒、辣椒面腌渍入味待用。2.鸡蛋打入小碗,加入水淀粉,搅拌均匀成蛋糊粉,放入鸡块浆匀。3.番茄去蒂,洗净,切成厚片。大葱、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
白玉红油豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成小方丁,焯水后捞出,用冷水漂凉待用;2.水发香菇去根改刀切成小丁;3.蘑菇洗净改刀小丁;4.淀粉加水调成湿淀粉;5.炒锅中倒入少量油,烧热...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
碧海珊瑚的做法
做法:1.琼脂洗净,放入沙锅内,倒入清水,将其煮溶后过罗,加入白糖再煮溶,盛入盆内。2.将菠萝、荔枝、橘子、樱桃分别洗净切成小丁,放入琼脂溶液内搅匀,分别盛入...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 健脾开胃食谱 高血压食谱 老人食谱 美容养颜食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 4 养颜 6 麻辣 0


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