家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 防暑食谱的做法

防暑食谱的做法 (共383道菜) 第3页



番茄西瓜汁的做法
做法:1.番茄洗净去皮去蒂,切成均匀小块。2.西瓜瓤去籽,切成小块。3.将番茄、西瓜放入榨汁器中榨汁即可。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
苦瓜摊鸡蛋的做法
做法:1.苦瓜洗净,从中间剖开,将内里的籽和白瓤仔细刮净;2.横切成片,并加盐抓拌一会儿,再将苦瓜泡入冰水中20分钟,捞起沥干;3.鸡蛋打入碗中,加入葱花、盐...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 家常菜 防暑食谱 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
薄荷茶的做法
做法:1.先将薄荷叶去杂物,去除老、黄叶,清水洗净,控干,备用。2.把茶壶用清水洗净,将茶叶倒入茶壶内,加入刚煮沸的开水,把壶内的茶水倒掉,加入薄荷叶,倒入沸...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 感冒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 5 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶粥的做法
做法:取粳米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀,趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。用法:可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐温热食用,也可凉...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高温环境作业人群食谱 活血化瘀食谱 水肿食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
素炒空心菜的做法
做法:1.将葱洗净切成末待用;2.先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分;3.炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒;4.再下盐,烹料酒,放味精,炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 防暑食谱 痢疾食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
丝瓜蛋汤的做法
做法:1.丝瓜去皮,头尾洗净,顺长破开去瓤,切成段,入沸水锅中略烫,立即捞出;2.鸡蛋磕碗中,打散;3.虾米洗净后用水泡透;4.锅上火,放入虾米,倒入清汤一大...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 防暑食谱 月经不调食谱 通乳食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
绿豆海带粥的做法
做法:海带切碎,与绿豆、大米同煮成粥。用法:长期当晚餐食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 中风食谱 防暑食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 4 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
冰凉西瓜丁的做法
做法:1.西瓜切开,挖出内瓤,去籽,切成小丁;苹果、桔子瓣、菠萝、荔枝、甜瓜均洗净,切成小丁。2.锅置火上,放清水适量,放入白糖、冰糖熬至深化,出锅倒在大碗里...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 防暑食谱 美容养颜食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
花生拌黄瓜的做法
做法:黄瓜、胡萝卜洗净切丁,花生米用清水煮熟装盘,然后用盐、醋、糖一起拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 8 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
拌蓑衣黄瓜的做法
做法:1.大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;2.黄瓜洗净,顶刀切成二分厚,下斜刀切成黄瓜的三分之二,翻个后再用斜刀切成三分之二,呈蓑衣状;3.装盘撒精盐腌上,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0


共383道菜 共39页 | 首页 尾页 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | 上一页 下一页

loading...