推荐指数6的菜怎么做_推荐指数6的菜的做法_家常菜谱大全

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	透心凉做法：1.蛋黄打拌匀备用。2.柠檬榨汁备用。3.樱桃开罐取出樱桃，将汁留下备用。4.将柳橙汁倒入器皿中加蛋黄、柠檬汁、樱桃汁、冰糖、蜂蜜拌匀加冰块即可。详细介绍工艺拌　口味果汁味　类别甜品/点心推荐 6　营养 6　难易 7　时间 6　减肥 0　养颜 6　麻辣 0
	果汁鹌鹑做法：1.鹌鹑宰杀后，用热温水烫透，煺净毛，开肚取出内脏，洗净后抹干水份，放入碗内；2.鹌鹑肉内加入玫瑰酒10克、白酱油、精盐、姜汁、香葱、白糖、味精、生油拌...详细介绍工艺烧　口味果汁味　类别广东菜营养不良食谱益智补脑食谱贫血食谱健脾开胃食谱推荐 6　营养 8　难易 6　时间 5　减肥 0　养颜 2　麻辣 0
	猕猴桃苡仁粥做法：1.把猕猴桃去皮切成小丁，放在盘里;苡仁淘洗干净备用。2.把苡仁倒进盛有开水的砂锅里，用大火煮40分钟左右。3.放入冰糖，冰糖化后再把猕猴桃丁倒进去，搅...详细介绍工艺煮　口味果汁味　类别防癌抗癌食谱推荐 6　营养 6　难易 8　时间 5　减肥 7　养颜 7　麻辣 0

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