营养指数7的菜怎么做_营养指数7的菜的做法_家常菜谱大全

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	柠檬汁做法：将鲜柠檬洗净，压榨取汁，加入白糖即可饮用。详细介绍工艺其他　口味果汁味　类别甜品/点心动脉硬化食谱美容养颜食谱高血压食谱孕早期食谱推荐 8　营养 7　难易 8　时间 8　减肥 0　养颜 7　麻辣 0
	香芒鸡柳做法：1.鸡柳斜刀切约5厘米长条，放下腌料拌匀；2.香芒去皮除核，横切成5厘米长条；3.干葱头去衣切片；4.甘笋、姜均切花片；5.西芹切条，放入油锅中炒几下留...详细介绍工艺炒　口味果汁味　类别增肥食谱营养不良食谱青少年食谱低温环境作业人群食谱推荐 7　营养 7　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	哈密瓜汁做法：1.将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内2.加入碎冰打成汁倒入杯中3.加入柠檬汁，蜂蜜调匀後即可饮用详细介绍工艺其他　口味果汁味　类别婴儿食谱防暑食谱夏季养生食谱推荐 8　营养 7　难易 9　时间 9　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

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