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油酥烧饼的做法

油酥烧饼

类别 快餐/主食
工艺 生煎 口味 原本味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 此饼色泽金黄,外酥内软,香味浓郁。

主料 小麦面粉600克
调料 酵母15克 8克 花椒粉5克 芝麻酱120克 香油75克

指数 推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

油酥烧饼的做法

1.将芝麻酱加入花椒粉、精盐、麻油,调匀成芝麻酱汁,备用。
2.将面粉放入盆内,加入酵母和水,拌和均匀,调成面团,加盖拧干湿洁布,静置发酵至面团稍发起成嫩酵面。
3.将面团放在案板上,放入食碱,中和酸味,揉匀揉透,搓成圆条,分成每个重约50克的剂子,按扁,擀成薄片,抹上芝麻酱汁,卷成卷儿,将两端翘起对齐,呈馒头形,再按扁,稍擀平成饼形。
4.平锅内倒入麻油烧热,放入圆饼,待饼底部烙黄时,翻身烙至金黄色,取出,再用火夹夹住,在微火上烤香,即可食用。

油酥烧饼制作提示

麻油即为香油。

油酥烧饼的食谱营养

小麦面粉小麦面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 详细介绍 更多菜谱
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油酥烧饼的营养成分

  • 能量3605.4千卡
  • 蛋白质124.72克
  • 脂肪153.72克
  • 碳水化合物462.94克
  • 叶酸382.29微克
  • 膳食纤维31.9克
  • 维生素a21.55微克
  • 维生素b60.42毫克
  • 维生素e96.49毫克
  • 胡萝卜素127微克
  • 核黄素1.09毫克
  • 硫胺素3.94毫克
  • 烟酸25.28毫克
  • 1639.61毫克
  • 2040.6毫克
  • 1561.72毫克
  • 3212.28毫克
  • 18.08微克
  • 591.31毫克
  • 67.34毫克
  • 6.23毫克
  • 50.53微克
  • 1.59毫克
  • 2.77毫克

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