二仙烧羊肉的做法_二仙烧羊肉怎么做_家常菜谱大全

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二仙烧羊肉

主料羊肉(瘦)250克
辅料淫羊藿15克仙茅15克
调料姜5克大葱8克料酒8克盐2克味精1克五香粉1克

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.先将羊肉洗净，切片；生姜洗净切片；葱切段。
2.将仙茅、仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口，与羊肉片同入沙锅中，加水适量，以大火烧沸后，加入生姜片、葱段、料酒、精盐等调料，改以小火烧炖至羊肉熟烂，取出药袋，加少量味精、五香粉即成。

1. 温补肾阳。
2. 适用于肾阳不足型更年期综合征，症见面色苍白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸软，面肢浮肿，食少便溏，夜间尿频，性欲低下，月经色淡或绝经，舌质淡，舌苔白，脉沉细无力。
3. 仙茅、仙灵脾温补肾阳，近代实验研究发现其提取液具有雄性激素样作用。
4. 羊肉可温肾壮阳，补益精气。

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	羊肉(瘦) 1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；2.羊肉营养丰富，... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：五香羊肉丁五彩羊肉丝焖羊肉（二）红焖羊肉（三）椒羊肉五香羊糕微波羊肉红烧羊肉片
	淫羊藿仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖；有提高垂体—肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。详细介绍更多菜谱推荐菜谱：淫羊藿蛎肉汤羊藿锁阳猪腰瘦肉汤补肾强身糕人参鹿肉汤延龄不老酒减肥粥人参补酒人参补酒