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樱桃白蜜
类别 健脾开胃食谱 私家菜 减肥瘦身食谱
工艺 炸烹 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 此菜型如樱桃，甜酸可口，清淡不腻。
樱桃白蜜的做法
1.将土豆择洗干净，上笼蒸熟，撕去外皮，用刀碾成泥，加入干淀粉搅匀，做成樱桃形泥丸。
2.将樱桃形泥丸放入六成热的油内，炸成金黄色捞出，把白糖、醋、酱油、姜汁、淀粉加少许水调成芡汁，倒入锅内炒成浓汁，再倒入炸好的樱桃形泥丸子，翻炒均匀即成。
樱桃白蜜制作提示
因有过油炸制过程，需准备色拉油500克左右。
樱桃白蜜的食谱营养
 | 土豆（黄皮） 1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、b族维生素、维生素c等，能促进脾胃的消化功能。2.宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香土豆 煎牛里脊片 清煎小牛排 拌白菜土豆丝 飘香土豆片 花开富贵 咖喱排骨 马铃薯焖香肠 |
樱桃白蜜的营养成分
- 能量1052.15千卡
- 蛋白质7.72克
- 脂肪50.39克
- 碳水化合物144.86克
- 叶酸52.5微克
- 膳食纤维3.24克
- 维生素a2.5微克
- 维生素b60.68毫克
- 维生素c35毫克
- 维生素e36.7毫克
- 胡萝卜素15微克
- 核黄素0.07毫克
- 硫胺素0.27毫克
- 烟酸0.38毫克
- 钙36.3毫克
- 磷155.3毫克
- 钾1007.8毫克
- 钠620.3毫克
- 碘3.24微克
- 镁80.95毫克
- 铁4.14毫克
- 锌1.82毫克
- 硒1.56微克
- 铜0.27毫克
- 锰0.91毫克
