禾花雀怎么做_禾花雀的做法_家常菜谱大全

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	壮阳禾花雀米饭做法：1.活杀禾花雀，去毛和内脏，洗净；2.用姜汁酒（姜汁加料酒）把禾花雀腌上(如嫌泥味重，可用陈皮略浸)，略加花雕酒；3.然后将大米洗净；4.把腌好的禾花雀...详细介绍工艺煮　口味原本味　类别快餐/主食肾调养食谱补阳食谱阳痿早泄食谱壮腰健肾食谱推荐 5　营养 7　难易 5　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	五香禾花雀做法：1.禾花雀宰杀后，用60℃的热水浸透，去除羽毛；2.剖腹去内脏，洗净后剁去脚爪，盛于容器内；3.加精盐1克、姜片10克、葱段10克、绍酒10克，拌匀，浸...详细介绍工艺炒　口味咸鲜味　类别家常菜增肥食谱低温环境作业人群食谱推荐 5　营养 6　难易 5　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	铁扒禾花雀做法：1.将禾花雀去净绒毛，开背去除内脏，洗净；2.拆去骨头，雀肉上用刀轻轻剞上花纹，放入沙锅内；3.加入葱姜、精盐、绍酒拌和腌透；4.再加蛋清、淀粉拌匀；5...详细介绍工艺扒　口味甜咸味　类别家常菜增肥食谱补阳食谱推荐 5　营养 6　难易 5　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0