红萝卜花怎么做_红萝卜花的做法_家常菜谱大全

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做法：1.干鱼肚浸透洗净，放入姜葱，开水中煮两分钟，取出切件，滴干水分。2.煮开煨料（上汤1杯、植物油、白酒各5克），放入鱼肚煨5分钟，取出滴干。3.菠菜洗净...详细介绍

工艺滑炒　口味咸鲜味　类别气血双补食谱便秘食谱补虚养身食谱贫血食谱孕中期食谱
推荐 6　营养 7　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 5　麻辣 0

做法：1.西兰花以稀盐水洗净，切成小棵，飞水备用；2.鲜带子去除群带，剥净薄衣，冲净以带子调味料拌匀；3.烧红锅，下油，加入西兰花及红萝卜花炒熟，盛起；4.再...详细介绍

工艺滑炒　口味咸鲜味　类别防癌抗癌食谱家常菜高脂血症食谱动脉硬化食谱冠心病食谱
推荐 6　营养 8　难易 5　时间 7　减肥 0　养颜 0　麻辣 0