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可乐鸡块
类别 家常菜 增肥食谱 青少年食谱 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱
工艺 原炖 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐
可乐鸡块的做法
1.将鸡翅洗净，并用刀割两道口子，以利入味；
2.油开后，加糖，少许，将鸡翅顺锅沿滑入油中炸；
3.适时翻动，待外皮泛黄之后，再倒入可乐及相关调料，小火炖烧；
4.待可乐几近熬尽，即可出锅；
5.洒少许葱花上桌。
可乐鸡块制作提示
本品有油炸过程，需备花生油约500克。
可乐鸡块的食谱营养
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可乐鸡块的营养成分
- 能量1314.4千卡
- 蛋白质117.68克
- 脂肪69.12克
- 碳水化合物55.2克
- 叶酸2.3微克
- 膳食纤维0.6克
- 胆固醇486毫克
- 维生素a170.2微克
- 维生素b61.59毫克
- 维生素c0.6毫克
- 维生素e2.64毫克
- 胡萝卜素12.8微克
- 核黄素0.38毫克
- 硫胺素0.04毫克
- 烟酸27.28毫克
- 钙103.2毫克
- 磷692.6毫克
- 钾1454.95毫克
- 钠3760.84毫克
- 碘240.84微克
- 镁199.25毫克
- 铁10.77毫克
- 锌3.29毫克
- 硒53.2微克
- 铜0.05毫克
- 锰0.81毫克
