麻辣指数8的菜怎么做_麻辣指数8的菜的做法_家常菜谱大全

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	宫保魔芋豆腐做法：1.用竹片刮去魔芋的外皮，最好戴上手套，防止皮肤与魔芋接触后麻痒难受；2.盆内装入桐壳灰碱水或市售纯烧碱水，在细蔑制的沙撮上，将魔芋擦细入碱水中（碱水的...详细介绍工艺油爆　口味香辣　类别滇黔菜健脾开胃食谱便秘食谱推荐 5　营养 6　难易 4　时间 3　减肥 0　养颜 0　麻辣 8
	平锅羊肉做法：1.将羊腿去主骨，入冷水锅内焯水，去尽血污，再放入汤锅；2.汤锅内加入清水、洋葱、整干椒（200克）、姜、香葱、二锅头、八角、桂皮、精盐、味精，旺火烧开...详细介绍工艺烧　口味香辣　类别家常菜肢寒畏冷食谱冬季养生食谱冻疮食谱活血化瘀食谱推荐 7　营养 7　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 8
	韭黄干丝做法：1.将豆腐干切成粗丝，用开水汆一下，沥干水分；2.将韭黄洗净，切成3.3厘米长的段；3.将红辣椒洗净切丝；4.淀粉（4克）放碗内加水调成湿淀粉（8克）备...详细介绍工艺炒　口味酸咸味　类别健脾开胃食谱四川菜单身食谱推荐 7　营养 7　难易 7　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 8

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