家常菜谱大全 > 时间指数9的菜

时间指数9的菜 (共182道菜) 第6页



家常黄豆芽的做法
做法:1.把豆芽摘去头尾洗净,下白锅烘干水分铲起来;2.将干辣椒横切小段;3.韭菜洗净切成长段;4.烧滚油,放入干辣椒炒熟,即放入豆芽、韭菜,约炒2分钟,即可...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 9 养颜 7 麻辣 5
拌干豆腐丝的做法
做法:1.将干豆腐切成细丝;2.豆腐丝放入鲜汤中加热煮透;3.豆腐丝吃进鲜汤滋味时,捞出挤干浮水;4.将干豆腐丝放入盆内加精盐、辣椒油、海米、麻油、味精、香菜...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 夏季养生食谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
凉拌海带卷的做法
做法:1.把海带洗净,去掉表面粘液层,去蒂、尾,用布擦干;2.把蛋清加面粉、精盐、味精、调成糊状;3.抹在海带上,然后卷起用线捆紧;4.上笼蒸至熟烂取出;5....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 甲状腺疾病食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
拌鱿鱼土豆丝的做法
做法:1.将土豆去皮洗净;2.香菜洗净;3.鱿鱼收拾好;4.将土豆切成均匀的丝;5.香菜切段;6.鱿鱼切丝;7.勺内加水烧开,下入土豆丝焯熟捞出;8.勺内另加...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 9 减肥 8 养颜 0 麻辣 3
番茄碗的做法
做法:1.将番茄洗净用开水略烫后切片去蒂部,挖去瓤籽,制成番茄碗待用;2.将芹菜洗净切段;3.生菜洗净撕成小片;4.紫甘蓝、萝卜、黄瓜洗净后切丝待用;5.将切...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 孕早期食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱
推荐 9 营养 9 难易 8 时间 9 减肥 9 养颜 1 麻辣 0
果醋椰浆冰饮的做法
做法:1.将苹果洗净,对剖去核,连皮切成小块,放入榨汁机内。2.加入苹果醋,椰浆,冰块及凉开水。3.打匀装杯,撒入白糖即可。>详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 私家菜 清热去火食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
冰糖酸醋玫瑰饮的做法
做法:取干净玻璃杯,将冰糖放入柠檬醋中溶化。撒上鲜玫瑰花瓣即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 6 难易 10 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双色萝卜的做法
做法:1.将红、白萝卜去根、皮洗净,切成细丝;2.将萝卜丝加白糖、酱油、醋、香油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清热解毒食谱 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥末芹菜的做法
做法:1.将芹菜择洗干净,去筋,切成菱形块,下入开水锅内焯片刻,过凉控水备用;2.将芹菜加入芥末油、香油、精盐、味精、白糖、白醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 3 养颜 4 麻辣 4
梅酒沙瓦的做法
做法:1.将冰块、酒梅放入酒杯中;2.加入梅酒、雪碧汽水搅拌均匀即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 饮料 咳喘食谱 感冒食谱 活血化瘀食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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