家常菜谱大全 > 营养指数4的菜

营养指数4的菜 (共295道菜) 第30页



憋辣菜丝的做法
做法:1.芥头洗净,用擦铳(锉丝器)迅速将芥头锉擦成丝;2.放入坛罐加醋用力揉搓;3.然后放入三大块萝卜厚片压起来,即封上坛口;4.憋12小时以上;5.取出部...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 3 营养 4 难易 3 时间 0 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
炸蟹卷的做法
做法:1.将鲈鱼肉放在沸水中约氽4分钟,用漏勺捞起,剔去小骨;2.把猪瘦肉剁成细泥;3.葱、姜均切末备用;4.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;5.将鸡蛋磕在碗...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 浙江菜
推荐 3 营养 4 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四川泡菜的做法
做法:1.将泡菜坛洗净控干,干辣椒洗净去蒂控水,老姜刮皮洗净,把豇豆,,胡萝卜,圆白菜,仔姜放入坛中,备用。2.清水注坛中,在坛沿内放水,盖上盖子,即成泡菜水...详细介绍
工艺 其他 口味 咸酸味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 卤酱菜
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
健美香橙醋的做法
做法:1.将柳橙洗净,沥干水分后晾干,再切成约2毫米薄片;2.以一层柳橙汁、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中,再倒入糯米醋;3.然后封紧瓶口;4.贴上制作日期卷...详细介绍
工艺 其他 口味 清苦味 类别 饮料 防癌抗癌食谱 便秘食谱 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 4 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛油酥饼的做法
做法:1.把面粉、干淀粉拌匀。2.把黄油与冰糖拌匀,再加入柠檬肉、柠檬汁拌匀,倒入拌匀的面粉、干淀粉内,搓成粉团,放入烤盆内压平,用叉刺孔,放入冰箱内冷冻。3...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 4 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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