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糖醋红柿子椒的做法

糖醋红柿子椒

类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 便秘食谱
工艺 口味 糖醋味 食用 中餐、晚餐

主料 柿子椒250克
调料 白砂糖15克 15克 香油5克

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 9 减肥指数 7 养颜指数 5 麻辣指数 2

糖醋红柿子椒的做法

1.将红柿子椒去蒂、籽洗净切丝,放入盘内;
2.将白糖、醋、酱油、香油倒入盘内,拌匀即成。

糖醋红柿子椒的食谱营养

柿子椒柿子椒 柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素c含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可以加工成干制品。青椒含有抗氧化的维生素... 详细介绍 更多菜谱
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糖醋红柿子椒的营养成分

  • 能量149.55千卡
  • 蛋白质2.82克
  • 脂肪5.53克
  • 碳水化合物25.23克
  • 叶酸9.1微克
  • 膳食纤维3.25克
  • 维生素a32.5微克
  • 维生素b60.3毫克
  • 维生素c325毫克
  • 维生素e4.51毫克
  • 胡萝卜素190微克
  • 核黄素0.06毫克
  • 硫胺素0.05毫克
  • 烟酸1.18毫克
  • 5.55毫克
  • 15.6毫克
  • 53.4毫克
  • 39.39毫克
  • 2.4毫克
  • 1毫克
  • 0.2毫克
  • 1.31微克
  • 0.01毫克
  • 0.46毫克

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