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香烤海螺的做法

香烤海螺

类别 山东菜
工艺 暗炉烤 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐
口感 香烤海螺,开盖后即鲜香,奶香扑鼻,原汁、原味、原壳、原料,口味浓郁,汤鲜肉嫩。

主料 海螺1600克
辅料 烧饼(加糖)50克
调料 5克 味精2克 胡椒粉2克 胡麻油10克 牛奶50克

指数 推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

香烤海螺的做法

1.活海螺反复洗刷干净,去掉盖,将海螺放沸水中烫过,用竹签挑出肉、黄,空螺洗净。
2.盆中加鲜奶、高汤适量、盐、味精、胡椒粉和花椒油调汁,倒入10个海螺壳内,再将螺肉、黄放入,用厚面饼封口,平置烤盘中,用猛火烤15分钟即出,原壳上桌,由客人自取,下面盖而食之。

香烤海螺的食谱营养

海螺海螺 螺肉含有丰富的维生素a、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。 详细介绍 更多菜谱
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烧饼(加糖)烧饼(加糖) 烧饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,由于烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油,一次食用不宜过多。 详细介绍 更多菜谱
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香烤海螺的食物相克

海螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

香烤海螺的营养成分

  • 能量2033.5千卡
  • 蛋白质325.69克
  • 脂肪26.05克
  • 碳水化合物125.37克
  • 膳食纤维0.05克
  • 胆固醇2839.5毫克
  • 维生素a812.2微克
  • 维生素c0.5毫克
  • 维生素e370.3毫克
  • 胡萝卜素1.2微克
  • 核黄素7.43毫克
  • 硫胺素0.02毫克
  • 烟酸3.29毫克
  • 8679.44毫克
  • 2472.52毫克
  • 2922.36毫克
  • 5661.11毫克
  • 0.16微克
  • 3064.4毫克
  • 85.23毫克
  • 53.72毫克
  • 1197.67微克
  • 0.83毫克
  • 5.5毫克

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