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冰镇糖醋番茄的做法

冰镇糖醋番茄

类别 防癌抗癌食谱 心调养食谱 清热去火食谱 防暑食谱 美容养颜食谱
工艺 其他 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 清鲜冰洁,甜酸爽口。

主料 番茄500克
调料 白砂糖100克 醋精2克

指数 推荐指数 8 营养指数 8 难易指数 9 时间指数 3 减肥指数 7 养颜指数 8 麻辣指数 0

冰镇糖醋番茄的做法

1.将西红柿用冷开水洗净,切成厚片待用;
2.把西红柿片放盘内,均匀地撒上白糖,淋上醋精;
3.放进冰箱冷藏,二小时后即可取出食用。

冰镇糖醋番茄的食谱营养

番茄番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏... 详细介绍 更多菜谱
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冰镇糖醋番茄的食物相克

番茄 西红柿忌与石榴同食。

冰镇糖醋番茄的营养成分

  • 能量455千卡
  • 蛋白质4.5克
  • 脂肪1克
  • 碳水化合物116.4克
  • 叶酸28微克
  • 膳食纤维9.5克
  • 维生素a315微克
  • 维生素b60.3毫克
  • 维生素c70毫克
  • 维生素e2.1毫克
  • 胡萝卜素1875微克
  • 核黄素0.05毫克
  • 硫胺素0.1毫克
  • 烟酸2.45毫克
  • 40毫克
  • 128毫克
  • 900毫克
  • 48.9毫克
  • 12.5微克
  • 63毫克
  • 1.6毫克
  • 0.66毫克
  • 0.24毫克
  • 0.39毫克

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