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浙江黄岩高粱肉的做法

浙江黄岩高粱肉

类别 浙江菜
工艺 口味 咸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 色泽鲜红,似高粱饴透明,香甜可口,回味浓重。

主料 猪肉(瘦)3000克
辅料 鸡蛋75克
调料 白砂糖375克 味精13克 白胡椒13克 鱼露225克

指数 推荐指数 1 营养指数 5 难易指数 3 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

浙江黄岩高粱肉的做法

1.拌液料:将白糖、味精、白胡椒放入盘内,打入鸡蛋搅拌,加入鱼卤,搅匀,使蛋起泡沫。将肉片倒入不锈钢盘内,再倒入液料,加少量水(一般掌握在0.5至1.25千克),搅拌均匀,10分钟后即摊筛。
2.摊筛:摊筛时,不能重叠,不可打皱,如有油筋,厚片应剔出。
3.烘烤:随后即送入80至90℃的烘房,烘4至5小时,以肉片变色,手摸灼手时为半成品。用手震动竹筛,使肉片脱落,随即叠齐,以便隔天加工成品。半成品含水量为15%至20%。用过竹筛应擦上油,以备再用。
4.烤熟:这样放过夜(冬天2夜)的半成品再送入成品烘房烘熟。烘到肉色红艳,走油为止。要注意火候,不使烘焦。
5.压平:然后放在压平机上压平,切成长宽12厘米*8厘米的片状。肉片厚度规格,每千克成品不低于52片,含水量9%至12%以下。

浙江黄岩高粱肉制作提示

鱼露要选择浓度为25°至25.5°的为宜。

浙江黄岩高粱肉的食谱营养

鸡蛋鸡蛋 1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;2.富含dha和卵磷脂、卵黄素,对神... 详细介绍 更多菜谱
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浙江黄岩高粱肉的食物相克

鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

浙江黄岩高粱肉的营养成分

  • 能量5956.75千卡
  • 蛋白质625.44克
  • 脂肪192.91克
  • 碳水化合物435.17克
  • 叶酸327.98微克
  • 膳食纤维0.3克
  • 胆固醇2868.75毫克
  • 维生素a1496.8微克
  • 维生素e11.58毫克
  • 胡萝卜素7.8微克
  • 核黄素3.21毫克
  • 硫胺素16.3毫克
  • 烟酸159.42毫克
  • 310.26毫克
  • 5820.38毫克
  • 9304.79毫克
  • 2886.56毫克
  • 72.47微克
  • 786.3毫克
  • 95.09毫克
  • 90.95毫克
  • 296.88微克
  • 3.62毫克
  • 1.46毫克

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