家常菜谱大全 > 猪脾的做法
猪脾的做法
猪脾菜谱推荐
猪脾猪肚萝卜粥 1.先将猪脾、猪肚和白萝卜分别洗净,切成豆粒大小;葱姜洗净切末。2.香油下锅,加入猪脾、猪肚、萝卜炒散,烹入黄酒,再加入清水1000毫升,下精盐、葱姜末,加入淘洗干净的粳米,一同煮成粥,调入味精和胡椒粉即成。详细介绍 | |
猪脾粥 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将猪脾、猪肚用淡盐水搓洗干净;3.葱姜洗净分别切段、片备用;4.取锅放入冷水、猪脾、猪肚,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸,撇去浮沫;5.再改用小火炖煮至熟烂,捞出猪脾、猪肚,拣去葱段、姜片;6.锅内加入粳米,用旺火煮开后改小...详细介绍 | |
砂锅下水 1.猪肚用清水选一遍后,翻过来刮去油和粘性物质,再洗一遍,放入盆内,加醋8克、粗盐6克,用手反复揉搓,用水洗净;2.洗净的猪肚放在开水里煮8至9分钟取出,刮出附在猪肚上的一层白膜,加入醋4克和粗盐3克,再揉擦一遍;3.用清水洗到猪肚外皮不滑而略有些涩手时为止;4.猪心用刀从中间剖开,...详细介绍 | |
猪脾粥 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将猪脾、猪肚用淡盐水搓洗干净;3.葱姜洗净分别切段、片备用;4.取锅放入冷水、猪脾、猪肚,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸,撇去浮沫;5.再改用小火炖煮至熟烂,捞出猪脾、猪肚,拣去葱段、姜片;6.锅内加入粳米,用旺火煮开后改小...详细介绍 |
猪脾原料介绍
猪科动物猪的脾脏器官。
猪脾营养分析
猪脾有益脾胃,助消化之功效,多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。猪脾、猪胃与粳米煮粥,有疗补脾胃的作用。
猪脾适用人群
适宜于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退的人食用。
猪脾制作指导
虽然脾脏也可以入菜,但西方国家通常是当作宠物食品。美食家的评价一般不高,脾脏不是用来做香肠,就是和心脏及肺一起慢煨。
猪脾食疗作用
猪脾味甘,性平,无毒;
治脾虚、纳差、腹泻,善养虚劳瘦弱,消渴、疳积。
主治脾胃虚弱,食欲不佳,脘腹胀满,米谷不化。
猪脾其他相关
《纲目》:“涩,平,无毒。”
《随息居饮食谱》:“甘,平。”入脾、胃二经。
猪脾的营养成分
- 能量94千卡
- 蛋白质13.2克
- 脂肪3.2克
- 碳水化合物3.1克
- 胆固醇461毫克
- 维生素e0.33毫克
- 核黄素0.26毫克
- 硫胺素0.09毫克
- 烟酸0.6毫克
- 钙1毫克
- 磷111毫克
- 钾234毫克
- 钠26.1毫克
- 镁14毫克
- 铁11.3毫克
- 锌1.44毫克
- 硒16.5微克
- 铜0.06毫克
- 锰0.02毫克