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糖醋姜片的做法

糖醋姜片

类别 家常菜 健脾开胃食谱
工艺 口味 糖醋味 食用 早餐、中餐、晚餐
口感 姜片脆嫩,爽口。

主料 子姜250克
调料 白砂糖50克 15克 酱油50克 2克

指数 推荐指数 5 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

糖醋姜片的做法

1.将嫩姜逐块刷洗干净,刮去外皮,切成薄片待用;
2.锅内放白糖、醋、酱油和盐烧开;
3.倒入碗内,晾凉;
4.将切好的嫩姜片放入杯内,倒入晾凉的糖醋汁,盖上杯盖;
5.腌渍2天即可将嫩姜片取出,装盘食用。

糖醋姜片的食谱营养

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糖醋姜片的营养成分

  • 能量283.65千卡
  • 蛋白质4.86克
  • 脂肪1.6克
  • 碳水化合物64.98克
  • 膳食纤维2.35克
  • 维生素c5毫克
  • 胡萝卜素1.25微克
  • 核黄素0.1毫克
  • 硫胺素0.03毫克
  • 烟酸1.81毫克
  • 68.49毫克
  • 147.9毫克
  • 623.93毫克
  • 3708.98毫克
  • 1.2微克
  • 141.49毫克
  • 7.52毫克
  • 1.23毫克
  • 1.33微克
  • 0.13毫克
  • 9.5毫克

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