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醋浸花生仁的做法
1.将花仁洗净后与桂花一起置于瓦坛中；
2.加入适量米醋浸泡24小时，如果浸泡1周，药效则更佳。
醋浸花生仁健康提示
本品可用于治疗气阴两虚型冠心病，亦可治高血压。
醋浸花生仁的食谱营养
 | 桂花 1.化痰止咳：桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。2.行气止痛，散血止痢：桂花辛香，具有行气之功，能够... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：炒桂花双泥 酱番茄 炖桂花鸭子 糖水木耳汤 翡翠泥 蜜汁银杏 莲子茯苓糕 茯莲麦桂糕 |
 | 花生仁（生） 1.花生含有维生素e和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；2.花生中的维生素k有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：浸五香花生米 水煮花生米 五香茶花生 酱八样 笋脯花生 怪味花生 五香花生米 卤水花生米 |
| 米醋 详细介绍 更多菜谱 |
醋浸花生仁的食物相克
花生仁（生） 对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
醋浸花生仁的营养成分
- 能量1126千卡
- 蛋白质49.6克
- 脂肪88.6克
- 碳水化合物43.4克
- 叶酸215微克
- 膳食纤维11克
- 维生素a10微克
- 维生素c4毫克
- 维生素e36.18毫克
- 胡萝卜素60微克
- 核黄素0.26毫克
- 硫胺素1.44毫克
- 烟酸35.8毫克
- 钙78毫克
- 磷648毫克
- 钾1174毫克
- 钠7.2毫克
- 碘5.4微克
- 镁356毫克
- 铁4.2毫克
- 锌5毫克
- 硒7.88微克
- 铜1.9毫克
- 锰2.5毫克
