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荷叶糖水的做法
先将荷叶洗净，切成细丝，与红糖同煮后去荷叶渣，代茶素。
荷叶糖水健康提示
此荷叶糖水具有安胎的作用。
荷叶糖水的食谱营养
 | 赤砂糖 1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：核桃糖 姜杏苏糖饮 鸳鸯奶糕 苹果玉米豆粉羹 白扁豆粳米粥 乌发糖 小米龙眼粥 绿豆茶 |
| 荷叶 荷叶含有莲碱（roemerine）、原荷叶碱（pronuciferine）和荷叶碱（nuciferine）等多种生物碱及维生素c。有清热解毒、凉血、止血... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：荷包果味双菇肉 豆豉荷香鹅 豉蒸海鳗 荷花鸡柳 小笼斑节虾 荷叶米粉鸡 荷叶鹌鹑 荷叶蒸肉 |
荷叶糖水的食物相克
赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
荷叶 荷叶畏桐油、茯芩、白银。
荷叶糖水的营养成分
- 能量311.2千卡
- 蛋白质0.56克
- 碳水化合物77.28克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.24毫克
- 钙125.6毫克
- 磷8.8毫克
- 钾192毫克
- 钠14.64毫克
- 镁43.2毫克
- 铁1.76毫克
- 锌0.28毫克
- 硒3.36微克
- 铜0.12毫克
- 锰0.22毫克
