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参枣汤的做法
1.将党参、红枣洗净；
2.用适量清水把党参、红枣浸泡半小时后，用文火煎煮；
3.煎煮2次，每次半小时，取汁2次混合后即可服用。
参枣汤健康提示
1. 本品具有益气生血之功效；
2. 是血症的食疗良方，高血压患者常服亦可获得良效。
参枣汤的食谱营养
 | 党参 党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力；能使家兔红细胞及血红蛋白增加；能扩张周围血管而降低血压，并可抑制肾上腺素的升压作用；具有调节胃肠运动，抗溃疡... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：参芪归姜羊肉羹 党参烧鲤鱼 参芪鹌鹑汤 参杞蒸鸽 党参薏苡仁猪爪汤 参须金龟汤 鸡丝冬瓜汤 党参佛手猪心汤 |
 | 枣（干） 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金针蒸腰花 金针炒鸡肉 百合白果牛肉羹 枸杞红枣炖母鸡 荞麦煎饼 莲藕黄豆炖排骨 参芪鹌鹑汤 干姜红糖粥 |
参枣汤的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
参枣汤的营养成分
- 能量52.8千卡
- 蛋白质0.64克
- 脂肪0.1克
- 碳水化合物13.56克
- 叶酸9.74微克
- 膳食纤维1.24克
- 维生素a0.4微克
- 维生素c2.8毫克
- 胡萝卜素2微克
- 核黄素0.03毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.18毫克
- 钙12.8毫克
- 磷10.2毫克
- 钾104.8毫克
- 钠1.24毫克
- 镁7.2毫克
- 铁0.46毫克
- 锌0.13毫克
- 硒0.2微克
- 铜0.05毫克
- 锰0.08毫克
