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麻酱拌白菜
类别 私家菜 健脾开胃食谱
工艺 拌 口味 麻酱味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 香甜脆嫩，麻酱味浓郁。
麻酱拌白菜的做法
1.大白菜去帮留菜心横着切成丝放在盘内；金糕切成丝放在白菜丝上面。
2.在盘中加入麻酱、白糖，拌匀即成。
麻酱拌白菜的食谱营养
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麻酱拌白菜的营养成分
- 能量742千卡
- 蛋白质15克
- 脂肪27.05克
- 碳水化合物116.5克
- 膳食纤维7.15克
- 维生素a31.5微克
- 维生素c80毫克
- 维生素e18.8毫克
- 胡萝卜素190微克
- 核黄素0.3毫克
- 硫胺素0.34毫克
- 烟酸5毫克
- 钙824毫克
- 磷466毫克
- 钾814.5毫克
- 钠192.95毫克
- 镁171.5毫克
- 铁30.85毫克
- 锌3.38毫克
- 硒5.73微克
- 铜0.86毫克
- 锰1.58毫克
