清汤白鲢鱼肉丸子的做法_清汤白鲢鱼肉丸子怎么做_家常菜谱大全

输入菜名如清汤白鲢鱼肉丸子或原料名如猪肉后点查询按钮即可

家常菜谱大全 > 清汤白鲢鱼肉丸子的做法

清汤白鲢鱼肉丸子

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.把鱼肉刮下（呈鱼茸状），加入适量的精盐和水调匀；
2.挤成一个个鱼丸，先放在冷水锅里；
3.将锅放在炉上烧热，但不要煮沸；
4.等鱼丸子烫熟，出锅装入汤盆内；
5.碗里先放猪油、味精、姜末；
6.再放入薄片火腿、冬菇、葱，加热汤即成。

1. 清汤白鲢鱼肉丸子以味甘、性温、益气温中的白鲢为主料；
2. 火腿、冬菇益增补虚之力，为辅料，配以葱、姜等佐料，共成益气补虚，温中暖胃之功；
3. 适用于脾胃虚弱、中焦虚寒之症见面黄羸瘦、气短食少、倦怠水肿、便溏尿少者；
4. 本品甘温补益，内热者不宜多食。

	火腿 1.火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；2.火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质；3.火腿制作经... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：麻花肚子局鸭脚包干焗虾筒香烧火腿卷岭南酥鸭五香火肠五色彩肠炸熘肉卷
	鲢鱼鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。为温中... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：咖喱鱼头香烤鱼头王大蒜豆仔鱼大蒜豆腐鱼头汤姜汁鱼头泡姜烧鱼头酸辣鲢鱼丁红烧松鱼头
	香菇（鲜）香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1.提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进t淋巴细胞的产生... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：罗汉豆腐五香卤鸡五香卤面筋麻花肚子松仁香菇卤汁香菇卤香菇素鸡局鸭脚包