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时间指数2的菜 (共1139道菜) 第6页



冬虫夏草海马汤的做法
做法:将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜淡菜汤的做法
做法:1.先将淡菜洗净,水泡半小时;2.冬瓜、冬瓜仁、香菇洗净;3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 糖尿病食谱 清热去火食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
盐水牛肉的做法
做法:1.牛腱子肉用盐、糖、花椒子和少许硝揉擦腌上(冬季一星期,夏季3天,其中翻动2次),取出后要洗净;香菜摘洗干净。2.用锅下入牛腱子肉以及拍破的葱、姜、料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 特色菜
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖猪肉的做法
做法:1.选猪五花肉切成八分的方块;2.葱块成段,姜切成片;3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炖酱豆腐肉的做法
做法:1.选猪五花肉切成八分的方块;2.葱切成段,姜切成片,酱豆腐(豆腐乳)压成细泥;3.把锅放旺火上烧热,放入植物油,待油起烟即投入肉块,炒至肉色发白,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
苦菜扣肉的做法
做法:1.白糖加水适量溶化成糖水;2.将嫩苦菜摘洗干净,入沸水锅中焯一下;3.捞出用凉水冷却后沥水,平铺于盘底待用;4.将五花肉刮洗干净,切成10厘米见方的块...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱蛤蜊的做法
做法:1.蛤蜊浸泡在倒有1大匙醋的水中,可帮助它吐尽泥沙;2.锅中倒入半锅水烧开,放入蛤蜊用小火汆烫至微张口时立刻捞出,放在盆中;3.大蒜拍碎,辣椒洗净后斜切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 祛痰食谱 水肿食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
富贵鸡的做法
做法:1.先切去鸡的脚掌,再用刀背敲扁(鸡骨敲碎,但不要弄破弄皮),和葱(拍扁)、姜(拍扁)、酱油、料酒一起腌10分钟,香菇泡软去蒂,所有猪里脊肉、香菇、冬菜...详细介绍
工艺 泥包烤 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼四宝羹的做法
做法:1.花胶(鱼肚)泡冷水1小时,捞出,放姜、葱及清水煮约1小时(需视厚薄程度而定),取出切丝;香菇泡软去蒂后切丝,鲍鱼、竹笋、木耳、韭黄、叉烧肉均切成细丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕排骨汤的做法
做法:1.将排骨洗净;2.莲藕刮衣切片;3.薏米洗净备用;4.用半锅水,放下莲藕,以中火煮滚;5.再改用文火炖煮约半小时,加入排骨和薏米;6.烧滚后洒一些酒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕早期食谱 心调养食谱 脾调养食谱 止血调理食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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