家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜)



水果沙拉的做法
做法:1.将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀;2.生菜叶洗净,洗净待用;3.在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片;4...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 甜品/点心
推荐 7 营养 5 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
草莓柠檬汁的做法
做法:1.草莓去蒂,用淡盐水浸泡片刻,冲洗干净;2.柠檬去皮,果肉切块;3.将草莓与柠檬块放进榨汁机中搅打成汁;4.将果汁倒入杯中,加入酸奶混合;5.再放进冰...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
番茄苹果汁的做法
做法:1.将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;2.苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;3.苹果汁兑入番茄汁中;4.果汁中加入白糖调匀...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 健脾开胃食谱 春季养生食谱 清热去火食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 4 养颜 10 麻辣 0
菠萝芹菜汁的做法
做法:1.菠萝去皮,切成小块;2.芹菜洗净,切成段;3.菠萝块、芹菜段一同放入榨汁机中,搅打成汁;4.果汁中加入蜂蜜和凉开水,调匀后即可直接饮用;详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 春季养生食谱 清热去火食谱 水肿食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
综合蔬果汁的做法
做法:1.胡萝卜洗净,切成小块;2.苹果洗净后去核去皮,切成小块;3.柠檬去皮,果肉切块备用;4.西兰花洗净切碎;5.将胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花放入榨汁机中...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 健脾开胃食谱 明目食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 7 养颜 9 麻辣 0
草莓柚奶汁的做法
做法:1.葡萄柚去皮,切成小块;2.草莓去蒂,放入淡盐水中浸泡片刻,冲洗干净;3.将葡萄柚块和草莓块放入榨汁机中,添加适量酸奶,一起搅打成汁;4.将草莓奶汁倒...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
苦瓜烘蛋的做法
做法:1.鸡蛋磕入碗中,加精盐、面粉、干淀粉及少许清水搅打均匀;2.苦瓜切成细粒,用精盐略腌渍后挤干水分;3.炒锅置火上,放入植物油烧热;4.锅内先倒入搅匀的...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 家常菜 防暑食谱 高温环境作业人群食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白灼基围虾的做法
做法:1.小碗内放入生抽、精盐、胡椒粉调成汁,醋盛在碟内备用。2.炒锅加清水,用旺火烧开,放入活基围虾,加入葱段、姜块、料酒,加盖焖至虾壳鲜红,肉质饱满即熟,...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 补阳食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
凉拌白菜丝的做法
做法:1.将白菜心洗净,切成细丝;2.海米(虾米)洗净备用;3.蒜切碎成末;4.将白菜丝、海米加入蒜末、香油、精盐、味精、醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 老人食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜豆腐肉片汤的做法
做法:紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待肉汤或水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 减肥瘦身食谱 痔疮食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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