家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第9页



盐水牛舌的做法
做法:1.牛舌洗净后沥水,用排针扎一下(便于腌制入味),置于容器内;2.锅置小火上,将精盐放入炒透,散热后和花椒拌在一起,撒在牛舌上搓擦均匀,再洒上白酒翻拌一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蟹肉卷的做法
做法:1.鸡蛋打入碗中,加淀粉和精盐拌匀,放入热油锅中煎成薄蛋皮备用;2.蟹肉洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起沥干,放在蛋皮上,用手卷起来再切成若干小块,中间插...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 家常菜 营养不良食谱 关节炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
家常熬黄花鱼的做法
做法:1.将鱼剖腹,挖去内脏洗净,剞成柳叶花刀;2.香菜切成3厘米长的段;3.葱、姜切细丝,蒜切片;4.炒勺内放入猪油,在中火上烧至八成热,将鱼下入油内,正反...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 失眠食谱 神经衰弱食谱 老人食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
菠菜羹的做法
做法:1.菠菜择洗干净,将菠菜放入开水中焯烫;2.捞出放入冷水中浸凉,取出后切末;3.将高汤烧开,放入玉米粒、火腿(切丁)煮5分钟;4.加入盐、菠菜末、味精,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
腐乳炒空心菜的做法
做法:1.空心菜洗干净,除去梗,择成小段备用;2.白豆腐乳放入碗中压成泥,加入少许水淀粉调匀备用;3.锅中倒油烧热,放入蒜蓉(大蒜捣碎)炒香,加入空心菜炒匀;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
山药排骨盅的做法
做法:1.将排骨洗净与酱油、香油、醋、白糖、盐、淀粉混合,腌1小时;2.山药去皮,洗净切块;3.葱洗净切段;4.取一容器,加入油和葱,以微波高火加热2分钟;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
三色炒百合的做法
做法:1.将鲜百合洗净;2.红椒洗净切成小片;3.西芹去筋切成片;4.鲜木耳洗净切成小片备用;5.锅内加水烧开,先投入百合、西芹片、鲜木耳片,用中火煮片刻捞出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 咳喘食谱 支气管炎食谱 哮喘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
东江盐烙鸡的做法
做法:1.葱切花,姜去皮切片;2.将鸡去内脏洗净装盘,用葱花、姜片、茴香、甘草、精盐、味精、白糖、大曲酒、香油调匀反复涂抹鸡身,葱姜塞入鸡腹内,上锅大火蒸熟,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
咸菜豆腐煲的做法
做法:1.将猪肉切末后加精盐、白糖、淀粉拌匀;2.咸菜(酸白菜)、豆腐洗净切块;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.瓦煲注油烧热,下入猪肉末煸炒,放咸菜炔炒匀,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
腊味土豆泥的做法
做法:1.将土豆去皮洗净,上锅蒸熟取出压成泥;2.腊肉洗净煮熟,捞出切成夹刀片;3.青蒜、尖椒均洗净切成粒;4.葱洗净切花;5.炒锅注油烧热,下入土豆泥翻炒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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