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葱爆泥肠的做法

葱爆泥肠

类别 私家菜 痔疮食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
工艺 葱爆 口味 葱香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 脆嫩爽口,葱香浓郁。

主料 猪大肠500克 葱白80克
辅料 柿子椒10克
调料 3克 酱油5克 料酒5克 味精4克 白砂糖5克 胡椒粉1克 香油5克

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 2

葱爆泥肠的做法

1.将辣椒洗净去蒂、籽,切成细丝备用;猪肠洗干净,切成4厘米的段,在肠段的一半处用刀切成四瓣,投入沸水中烫一下捞出;葱白洗净,切成小段。
2.炒锅置火放少许底油烧热,放入葱段、红椒丝煸炒至香,烹入黄酒、精盐、酱油、白糖倒入猪肠翻炒均匀,再撒上味精、胡椒粉,淋上香油稍翻后,出锅装盆晾凉即可。

葱爆泥肠的食谱营养

葱白葱白 葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药,以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用。葱白辛温,能通阳... 详细介绍 更多菜谱
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葱爆泥肠的食物相克

葱白 服地黄、常山人,忌食葱。

葱爆泥肠的营养成分

  • 能量1087.94千卡
  • 蛋白质37.94克
  • 脂肪98.78克
  • 碳水化合物12.92克
  • 叶酸0.46微克
  • 膳食纤维1.2克
  • 胆固醇685毫克
  • 维生素a44.4微克
  • 维生素b60.01毫克
  • 维生素c26.6毫克
  • 维生素e6.27毫克
  • 胡萝卜素56.2微克
  • 核黄素0.6毫克
  • 硫胺素0.33毫克
  • 烟酸10.05毫克
  • 82.18毫克
  • 322.88毫克
  • 354.42毫克
  • 2379毫克
  • 0.2微克
  • 64.77毫克
  • 6.2毫克
  • 5.32毫克
  • 85.54微克
  • 0.38毫克
  • 0.68毫克

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