家常菜谱大全

银夏茶

类别 高血压食谱 肝调养食谱 清热解毒食谱 口腔溃疡食谱 肝炎食谱
工艺 其他 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 金银花9克 夏枯草30克

指数 推荐指数 5 营养指数 2 难易指数 10 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

银夏茶的做法

将金银花、夏枯草，挑拣干净，用沸水冲泡半小时，待温凉后可当茶水饮用。

银夏茶健康提示

1. 可降血压，尤其对治疗肝热、肝阳上亢型的高血压（有口干苦、脸红目赤、头痛眩晕等症状）的效果更好。
2. 因银花与夏枯草的药性偏寒凉，身体衰弱、脾虚胃弱者宜慎用。
高血压病调理药膳

银夏茶的食谱营养

	金银花 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金银花蒸鱼 双花茶 蒲公英粥 银菊双花茶 仙菊茶 金银花粥 绿豆竹叶粥 薄荷粥
	夏枯草 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：牡蛎夏枯草瘦肉汤 发菜夏枯草瘦肉汤 杜仲夏枯草瘦肉汤 夏枯草海蜇汤 夏枯草瘦肉汤 桑夏瘦肉汤 夏枯草煲瘦肉汤 茵陈枯草猪舌汤

银夏茶的营养成分