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陈皮木香烧肉的做法
1.先将陈皮、木香焙脆，研末备用；
2.在锅内放食油少许，烧热后，放入猪肉片，炒片刻，放适量清水烧熟，待熟时放陈皮、木香末及食盐并搅匀。
陈皮木香烧肉健康提示
1. 舒肝，解郁，止痛。适用于气郁之妊娠腹痛。
2. 陈皮含挥发油、橙皮甙，对消化道有温和刺激作用，有利于胃肠积气的排除，并可使胃液分泌增加，能刺激呼吸道粘膜，使分泌物增加，而起祛痰平喘及抗炎作用。
陈皮木香烧肉的食谱营养
 | 陈皮 陈皮含有陈皮素（nobiletin）、橙皮甙（hesperidin）及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素（limonin）和柠檬醛（citrol）。在烹调... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香麻雀 五香熏鸡 红焖牛蹄筋 长春酱肉 酱排骨 熏鸡 德州扒鸡 吴家熏肉 |
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陈皮木香烧肉的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
陈皮木香烧肉的营养成分
- 能量294.34千卡
- 蛋白质40.84克
- 脂肪12.44克
- 碳水化合物5.37克
- 叶酸16.2微克
- 膳食纤维0.62克
- 胆固醇162毫克
- 维生素a90.04微克
- 维生素c0.21毫克
- 维生素e0.88毫克
- 胡萝卜素12.24微克
- 核黄素0.21毫克
- 硫胺素1.08毫克
- 烟酸10.66毫克
- 钙14.68毫克
- 磷380.55毫克
- 钾615.72毫克
- 钠508.74毫克
- 碘3.4微克
- 镁53.41毫克
- 铁6.29毫克
- 锌6.01毫克
- 硒19.14微克
- 铜0.25毫克
- 锰0.09毫克
