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天津糖排骨的做法

天津糖排骨

类别 私家菜
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 新鲜整洁,煮熟味正,红色,外皮糖汁发亮。

主料 猪排骨(大排)5000克
辅料 丁香3克
调料 白砂糖300克 料酒50克 味精5克 50克 八角3克 桂皮3克 大葱50克 25克 红曲40克

指数 推荐指数 4 营养指数 6 难易指数 4 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

天津糖排骨的做法

1.原料选择:猪肋条骨。
2.原料准备:将猪肋排切成长、宽各2厘米的块,将大料、桂皮、丁香放在一起,用布袋扎成料包,将红米用热水搓碎。
3.煮制:将原料煮沸,每千克肉加水600克,同时放火硝、大盐,撇去脏沫,煮1.5小时左右捞出,肉约为五至七成熟。
4.过油,将半成品用较高温度油炸,呈黄色捞出。
5.炒制:将搓洗好的红米过滤后,倒入原汤,捞出原汤里的碎渣、碎肉末,再将辅料包,过油排骨一同倒入锅内,炒制4分钟后,将锅里的油撇净后放糖,再炒25分钟,放料酒、味精,待锅内汤基本焖干、不糊,颜色红即为成品。

天津糖排骨制作提示

本品需用火硝约5克。

天津糖排骨的食谱营养

丁香丁香 丁香花蕾含有丁香油,其主要成分是丁香油酚(eugenol)和丁香烯(caryophyllene)。野生丁香尚含有丁香酮(eugenone)和番樱桃素(e... 详细介绍 更多菜谱
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天津糖排骨的食物相克

丁香 丁香不可见火,畏郁金。

天津糖排骨的营养成分

  • 能量14451.8千卡
  • 蛋白质918.25克
  • 脂肪1020.99克
  • 碳水化合物395.78克
  • 叶酸246.62微克
  • 膳食纤维3.67克
  • 胆固醇8250毫克
  • 维生素a612.71微克
  • 维生素b60.08毫克
  • 维生素c2.5毫克
  • 维生素e5.66毫克
  • 胡萝卜素75.7微克
  • 核黄素7.53毫克
  • 硫胺素40.04毫克
  • 烟酸265.49毫克
  • 519.59毫克
  • 6295.17毫克
  • 13858.4毫克
  • 22302毫克
  • 881.39毫克
  • 43.2毫克
  • 86.59毫克
  • 516.26微克
  • 6.29毫克
  • 4.14毫克

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