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香草鸡肉木斯的做法
1.将鸡肉做成鸡肉馅，放入奶油、蛋清、香草、干白葡萄酒、盐、胡椒粉中拌匀；
2.将鸡肉馅放入模子里，将模子放在少量水的槽中；
3.入烤箱烤制20～30分钟（200度），蒸烤至扦子插入肉批中拔出不黏时即熟。
香草鸡肉木斯的食谱营养
 | 鸡蛋清 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：局鸭脚包 豆苗鸡丝 炸熘肉卷 怪噜鱼 炒三丁 鸡丝蜇皮 百合肉片 蟹肉腐皮扒豆苗 |
 | 鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：鸡肉卤饭 豆苗鸡丝 酥全菜 咖喱鸡肉包 扒蝴蝶虾 蒸雪丽凤尾虾 酿蒸凤尾虾 金针炒鸡肉 |
 | 奶油 奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，是维生素a和维生素d含量很高的调料. 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：风味咖啡猪肉披萨 洋葱虾仁派 奶汁煎鱼 芥末海带沙司 蒜香面包 焖羊肉卷 芝麻拌茄泥 大蒜风奶油蜗牛汤 |
 | 香薷 1.发汗解表，和中化湿。主治夏月着凉感冒、内伤生冷暑湿、恶寒发热、头痛、无汗、吐泻腹痛等症。2.利水消肿。适于水肿、小便不利。本品辛温发散，外能解表，下... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：奶油蘑菇汤 益气鹌鹑蛋 脆炸德国咸猪手 奶汁鳕鱼扒 巧克力核桃糕 生日蛋糕 刁草奶油煮虾 烤番茄 |
香草鸡肉木斯的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
香薷 本品与山白桃相克。
香草鸡肉木斯的营养成分
- 能量1766.14千卡
- 蛋白质99.76克
- 脂肪144.06克
- 碳水化合物9.56克
- 叶酸32.5微克
- 膳食纤维0.05克
- 胆固醇739毫克
- 维生素a537.2微克
- 维生素e5.34毫克
- 胡萝卜素1.2微克
- 核黄素0.54毫克
- 硫胺素0.26毫克
- 烟酸28.08毫克
- 钙70.72毫克
- 磷799.04毫克
- 钾1528.54毫克
- 钠2173.72毫克
- 碘62.16微克
- 镁104.14毫克
- 铁9.54毫克
- 锌5.59毫克
- 硒61.07微克
- 铜0.82毫克
- 锰0.19毫克
