炝菜的做法 (共242道菜) 第12页



大芥菜拌蚝油的做法
做法:1.倒入充分的水于锅中,煮沸后倒入薄切的生姜、斜切的葱、15克色拉油、适量的盐、切成5厘米长的大芥菜,用大火烫2分钟后,捞在竹箕上备用。2.沥干水分即可...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
炝辣油苦瓜的做法
做法:1.苦瓜洗净、剖成两半、去籽,顶刀切成1厘米厚的片,放入沸水中快速焯熟,沥去待凉;干辣椒剪成斜段、去籽,用七成热的油冲成辣椒油。2.把苦瓜放入盘中,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 祛痱食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
香干拌马兰头的做法
做法:1.将嫩马兰头用清水浸泡,择洗干净,氽一下,浸凉挤干水分,剁成细末;香豆腐干洗净,氽一下,捞起,切成细末;大蒜剥去蒜衣捣成蒜蓉。2.锅架火上,加油烧至七...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 明目食谱 止血调理食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝银芽的做法
做法:1.干辣椒剪成段;绿豆芽摘去头尾即为银芽,洗净。2.炒锅放在火上,下油加热至四成油温,下花椒、干辣椒,炒出香味,下银芽、盐、味精,快速翻炒至匀,待银芽断...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 4
生菜鸡丝的做法
做法:1.姜洗净去皮切成末;2.淀粉加水适量调匀成水淀粉,备用;3.生菜摘洗干净,切成细丝,放盆内;4.鸡肉(鸡脯肉)切成细丝,放入碗中,加入少许精盐、味精和...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
青瓜拌鸡肫的做法
做法:1.鸡肫撕净筋洗净,放入水锅中,煮熟捞出冷却后切成片;黄瓜洗净,去掉两蒂,剖开去籽,切成3厘米长的小条,放入盘内加少许精盐拌腌片刻,挤干水分;大蒜去皮捣...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 1
杞菜鸭丝的做法
做法:1.将大葱去根洗净切成段,姜洗净切片,待用;净鸭放入烧沸的水锅内煮熟,捞出后晾凉取下胸脯肉和腿肉(其余部分作他用)切成粗丝;枸杞菜头洗净后放入沸水锅内焯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
姜丝拌草鱼的做法
做法:1.草鱼洗净,放入沸水锅中烫至熟,捞入盘内。2.姜丝投入烧热的香油锅内煸炒至出香味时,放入酱油、料酒、精盐和味精,浇在盘中的鱼上即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌油爆鱼的做法
做法:1.乌鱼去鳞、剖腹,去内脏和头尾,洗净,晾干,横向切成1厘米的鱼片;大葱去根洗净,切成细末;鲜姜去皮,洗净后切成细末。2.取炒锅置火上,倒入少许花生油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青瓜墨鱼片的做法
做法:1.红尖椒洗净蒂和籽切成丝备用;墨鱼去掉头及内脏,清净黑膜,清洗干净,对切开,放入沸水锅中烫至嫩熟捞出,晾凉后切成薄条片。2.黄瓜剖开,去掉蒂、籽,切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 通乳食谱 脾调养食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2


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