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延缓衰老食谱的做法 (共1029道菜) 第14页



拌鱼片的做法
做法:1.淀粉加少许清水化开;鸡蛋清调成糊;草鱼段洗净,剔去骨刺,切成片,放小碗内,加入蛋清淀粉糊抓匀。2.鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;香菜去根,洗净,切成小段...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 胃调养食谱 延缓衰老食谱 明目食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
韭菜炒银鱼的做法
做法:1.将银鱼去头,洗净,沥干水分,,放入碗中,加料酒、精盐、味精拌匀。2.韭菜择好洗净,切成长5厘米的段。3.炒锅上火烧热,放入植物油,烧至六成热时,倒入...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 活血化瘀食谱 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
清蒸黄花鱼的做法
做法:1.将葱、姜洗净切丝。2.将鱼洗净,去内脏,两侧斜剞数刀。3.净鱼涂上料酒、精盐,鱼腹中放入葱丝、姜丝,摆入盘中,上面再撒上葱丝、姜丝,上笼蒸8~10分...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 学生膳食 贫血食谱 失眠食谱 产后调理食谱 乳母食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉末木耳的做法
做法:1.木耳去根,洗干净。猪肉剁成肉末。葱姜洗净均切成末。2.锅中加水烧开,将木耳氽透捞出。3.炒锅上火,加油烧热,葱姜爆锅,煸炒肉末,加入木耳,调味,炒熟...详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 家常菜 贫血食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
板栗山鸡的做法
做法:1.将山鸡宰杀、去毛、取出内脏、冲洗干净,剁成2.5厘米见方的块;2.板栗洗净,用刀割上十字口,用沸水煮至开口时捞出,剥去外壳及毛皮;3.葱切段,姜切片...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 气血双补食谱 补气食谱 肾调养食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
卤鸭肫肝的做法
做法:1.鸭肫剖成两开,用水冲去肫内污物;2.用尖刀刮去黄皮放入粗盐搓擦除腻洗净,除去鸭肝上的苦肝和衣膜,苦胆除尽切勿弄破然后洗净;3.锅内放入清水烧沸再放鸭...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 补血食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 8 麻辣 0
凤蹄的做法
做法:1.将猪蹄刮洗干净,剖开至骨,斩下脚爪,同放入炒锅,舀入猪肉汤,放在旺火上烧沸,撇去浮沫,捞出洗净;2.猪蹄仍放锅中,加黄酒、精盐、葱段、姜块烧沸;3....详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 江苏菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 通乳食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
牛筋煲的做法
做法:1.将牛筋用慢火炸透捞出,浸入清水少时,然后用滚水过后待用;2.火腿切薄片备用;3.红枣去核洗净;4.胡萝卜放锅内煮开;5.将锅置于旺火上,放入花生油烧...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
翡翠羹的做法
做法:1.菠菜叶择洗干净,剁成菜蓉;2.鸡脯肉剁碎成蓉;3.炒锅放入猪油烧热,投入菠菜末炒匀,放精盐、料酒、白糖、味精拌匀,加鸡汤适量,不停地搅动;4.以湿淀...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
九转豆腐的做法
做法:1.把豆腐洗净,上屉蒸约15分钟;2.取出挤去水分,切成1.75厘米见方的丁;3.猪肉、冬笋分别切小方丁;4.火腿、香菜、葱、姜、蒜分别切末,待用;5....详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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