家常菜谱大全 > 麻辣指数1的菜

麻辣指数1的菜 (共187道菜) 第17页



鲜藕素排骨的做法
做法:1.将嫩藕洗净,去皮、切成菱形条状,加入盐拌匀,待藕出汤后滗去水分;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.将木耳和青椒洗净切成丁;面粉加入盐、味精、发酵粉,...详细介绍
工艺 油爆 口味 酸甜味 类别 私家菜 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
古老肉的做法
做法:1.将猪肉片成约0.7厘米厚的片,在上面斜刀轻剞横竖花纹,切成约2.5厘米宽的条,再斜切成菱形块,每块重约15克,笋和辣椒也分别切成同样大小的菱形块。2...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
珊瑚黄瓜卷的做法
做法:1.黄瓜洗净,横刀切成3厘米长的段,置于容器内,撒些精盐稍腌一会,滗出水分;2.用旋刀法把每段黄瓜旋成整条,去除瓜瓤,切成黄瓜卷,再用白糖、米醋、精盐腌...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 7 养颜 5 麻辣 1
酸白菜的做法
做法:1.小白菜洗净切丝;2.萝卜、生姜也分别切丝;3.辣椒去蒂及籽,剁碎;4.将白菜丝、萝卜丝、姜丝、辣椒末放入盆内,搅拌均匀,加精盐揉软,沥去水分,再加入...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 3 营养 5 难易 5 时间 1 减肥 5 养颜 0 麻辣 1
焖拌青菜的做法
做法:1.将菜心洗净晾干,切成碎末,放入热油锅中炒软,盛入盆中;2.将盐、酱油、醋、香油、花椒粉、白糖与菜末拌匀,按实,加盖密封三四小时,取出装盘即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜
推荐 3 营养 4 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
泡莲藕的做法
做法:1.将鲜藕洗净,削去外皮,切成小圆片,浸泡在凉开水内备用;2.干红辣椒洗净,去蒂及籽,切成丝;3.葱、姜切丝;4.将白糖、白醋放入碗内,加入精盐和凉开水...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 夏季养生食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 3 养颜 0 麻辣 1
润肤蔬果醋饮的做法
做法:1.将所备菜,果分别洗净,青椒去蒂籽,苹果去皮,一同放入榨汁机中。2.加入柠檬醋,蜂蜜,冰块,打碎装杯即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 1
清炖鲟鱼的做法
做法:1.将鲟鱼宰杀治净,片取净肉切成6.6厘米宽、9.9厘米长的块,放入盘中,加盐腌30分钟;2.姜葱洗净,姜去皮,葱切丝;3.蒜去蒜衣拍松;4.红辣椒去蒂...详细介绍
工艺 清炖 口味 酸甜味 类别 东北菜 补气食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
粉皮砂锅鱼头的做法
做法:1.将鱼头去鳃及残留的鱼鳞,在颈肉两面划二刀,在鱼头脑壳上斩一刀,洗涤沥干,放盆中,放少许酱油浸渍一下。粉皮切小块洗净。2.炒锅烧热,放油烧至八成热,将...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 上海菜 益智补脑食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 6 麻辣 1
浇汁冬瓜条的做法
做法:1.将冬瓜去皮、去瓤、去籽,洗净,切成长条块,放水锅中煮至八成烂捞出沥水。2.将葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。香菇洗净后放水中泡发,捞出挤干水...详细介绍
工艺 焦溜 口味 微辣 类别 私家菜 利尿食谱 清热去火食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 4 养颜 0 麻辣 1


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