家常菜谱大全 > 麻辣指数4的菜

麻辣指数4的菜 (共526道菜) 第8页



滑炒豆腐的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱花;姜洗净去皮切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切成片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克左右备用;将豆腐洗净,用沸水焯烫一下,捞出沥净水分,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 消化不良食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
炝青椒肉丝的做法
做法:1.将葱、姜去皮洗净,均切成丝,备用;青椒去籽洗净切丝;猪肉切成丝;胡萝卜洗净切成丝;香菜切成段。2.肉丝装碗内,加蛋清、淀粉抓匀浆好。3.锅置于火上,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 3 麻辣 4
松花蛋拌青椒的做法
做法:1.青辣椒用旺火烤一下,等皮烧黑即可;2.洗去黑皮,去蒂和籽,撕成小条放入盘中;3.松花蛋切成小块;4.榨菜用开水洗净后切成末;5.香油、酱油、盐、醋等...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热去火食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
豆腐皮拌莴笋的做法
做法:1.豆腐皮切成细丝,用开水连续焯两次,再用凉开水浸泡,捞起沥干;2.大葱去根洗净切成丝;3.姜洗净去皮切成丝;4.莴笋削皮洗净切成细丝用盐腌一下,挤去水...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 4
老家拌茼蒿的做法
做法:1.花椒投入烧热的油锅中,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。2.茼蒿洗净,切细末,去皮花生米推进擀成细粒,放盆中加盐、味精、醋、花椒油拌匀,盛入冷菜盘...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 祛痰食谱 营养不良食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
红烧牛肉面的做法
做法:1.番茄去皮切片,辣椒切片;2.将所有调料放入沸水中,高火4分钟,制成汤汁;3.汤汁中放入牛腱肉、番茄,加盖,高火40分钟,然后将牛肉取出切片;4.面条...详细介绍
工艺 红烧 口味 清香味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
滑炒鸡丝青椒的做法
做法:1.鸡脯肉切丝,加鸡蛋、淀粉抓均匀;2.青椒洗净切细丝;3.炒勺放火上,放适量油烧至二三成热时放入鸡丝滑透,倒入漏勺内;4.勺内留底油,放入葱、姜炒出味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 消化不良食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
高丽菜炒番茄的做法
做法:1.圆白菜剥开叶片洗净,切大片;葱洗净切成葱段。2.番茄洗净去蒂,切半月状。3.香菇泡软洗净,去蒂后切粗丝;红辣椒洗净去蒂,切斜段。4.锅中倒入20克油...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 中风食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 4
凉拌菜花的做法
做法:1.花椰菜切成小朵,洗净。2.胡萝卜去皮洗净,切片。3.红辣椒洗净,切斜段。4.锅中倒入半锅水烧开,放入花椰菜和胡萝卜煮熟,捞出沥干,盛在盘子中。5.最...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 4
菠萝鸡肾的做法
做法:1.鸡肾用盐擦洗干净、切去白筋、切菱形花纹。2.锅放入水烧开,将切成花纹的鸡肾入水中煮3分钟,盛起滴干。3.菠萝冲净滴干,切块。4.青、红椒洗净、去籽切...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 滋阴食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 4 麻辣 4


共526道菜 共53页 | 首页 尾页 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | 上一页 下一页

loading...