杜仲枸杞子炖公鸡的做法_杜仲枸杞子炖公鸡怎么做_家常菜谱大全

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杜仲枸杞子炖公鸡

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.单公鸡剁成块，用水冲净血污；
2.杜仲、枸杞子分别用水洗净；
3.锅内放水烧沸，把洗好的鸡块焯一下水；
4.焯好的鸡块及杜仲、姜片放入炖盅内，加入水，用大火烧沸，撇去表面浮沫；
5.再放入枸杞子、盖好盖，改用小火炖2小时左右；
6.至鸡块熟烂时，放精盐、味精，调好口味即可。

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枸杞子枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。