油炸鲔鱼条的做法_油炸鲔鱼条怎么做_家常菜谱大全

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油炸鲔鱼条

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.将鲔鱼切成细条状，放入腌料内，腌5-10分钟。
2.用厨房用纸巾吸去腌鲔鱼表面的酱汁后，沾撒上太白粉。
3.炸油加热至中温程度，鱼稍微炸一下随即捞起，盛入盘内，放上煮熟且切成小块的四季豆和切成一半的小番茄衬托即成。

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番茄西红柿忌与石榴同食。