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桂圆生姜汤的做法
1.桂圆干洗净放入锅中，加清水浸泡；
2.再加入生姜、精盐，煮约半小时即成。
桂圆生姜汤健康提示
1. 此汤出自《泉州本草》，原方用于“脾虚泄泻”为治疗脾虚泄泻方；
2. 脾胃虚弱，运化无权，则见泄泻，法宜补脾止泻；
3. 桂圆生姜汤以桂圆为主，补脾胃以止泄泻；
4. 以生姜为辅佐，温中止泻，合用而为补脾止泻之方；
5. 此汤偏于温补，对脾虚偏听偏寒之泄泻尤为适宜。
桂圆生姜汤的食谱营养
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桂圆生姜汤的营养成分
- 能量38.78千卡
- 蛋白质0.7克
- 脂肪0.1克
- 碳水化合物9.12克
- 叶酸10.28微克
- 膳食纤维0.42克
- 维生素a3.74微克
- 维生素b60.1毫克
- 维生素c21.82毫克
- 胡萝卜素23.6微克
- 核黄素0.07毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 生物素10微克
- 烟酸0.71毫克
- 钙5.6毫克
- 磷17毫克
- 钾147.88毫克
- 钠789.36毫克
- 镁8.56毫克
- 铁0.23毫克
- 锌0.23毫克
- 硒0.48微克
- 铜0.06毫克
- 锰0.3毫克
