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乳母食谱的做法 (共137道菜) 第10页



双豆炖猪蹄的做法
做法:1.将猪蹄从中间劈开,剁成小块,投入沸水锅中氽一下,捞出投凉;2.葱、姜洗净切成块;3.锅置火上,放油烧热;4.锅内加入葱、姜、猪蹄、蚝油和酱油炒至上色...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 乳母食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
清汤鲈鱼羹的做法
做法:1.鲈鱼肉洗净,切成丝,加入蛋清和少许盐、料酒、味精、湿淀粉,拌匀上浆;2.莼菜放入沸水锅中焯一下,沥干水分,盛入碗中备用;3.炒锅置中火上烧热,下入猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 孕妇食谱 乳母食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼粥的做法
做法:1.将鲫鱼洗净,剁去鳍,在鱼身两面用直刀划几下。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.取炒锅上火,放入猪油烧热,下鲫鱼煎至两面呈金黄色...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 产后调理食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤的做法
做法:1.冬瓜去皮洗净,切粒;2.白饭鱼(银鱼)洗净;3.将白饭鱼煎至微黄,将鱼放入纱布袋;4.瘦肉整块洗净。5.蚝豉洗净。6.放5-6碗水至煲内,加入冬瓜、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄花鱼瘦肉汤的做法
做法:1.香菜摘洗净,切段;大葱选用2棵葱白,切成丝;生姜去皮洗净,切成细丝;猪五花肉去皮,切成片;黄花鱼去鳃,鳞,内脏洗净,切成4段。2.锅内放入熟油,用中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱 产后调理食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜远鱼片汤的做法
做法:1.将花鱼挞死,剔骨起肉切片,切成飞蝴蝶形,用淀粉、盐、糖和生油少许拌匀。鱼头和鱼骨以盐腌制。菜心和芥菜洗净切段。2.锅中放油少许,将鱼骨稍煎,注入适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 产后调理食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞煲猪手的做法
做法:1.先将猪手焯去汗毛,刮洗干净,斩为块,放在瓦煲里,注入开水2500克煲好后得汤1750克。2.注入开水后,即加入淮山、杞子用盖盖着煲至滚,改用中火煲至...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
虫草煲鸡的做法
做法:将鸡宰杀干净,放在水里滚10分钟,捞起洗净,放在炖窝里(鸡肚朝天),加入绍酒、精盐、虫草、姜片、生葱、上汤1750毫升,随放在笼里炖至稔,取起,弃掉姜葱...详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
松子鱼(黄鱼)的做法
做法:1.松子剥去壳,分为两半;冬笋、火腿、泡好的海参切成0.6厘米见方的小丁;淀粉3克加水6克调成湿淀粉。2.葱、姜切成细末。3.鸡蛋、面粉调成蛋糊。4.将...详细介绍
工艺 滑烹 口味 咸鲜味 类别 乳母食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸡肉炒饼的做法
做法:1.将面粉用温水和成软团;2.将面团擀成饼;3.把饼放入饼锅内烙熟;4.鸡肉切抹刀片;5.饼及胡萝卜、油菜、木耳均切菱形片;6.鸡片用精盐1克、蛋清、淀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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