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乳母食谱的做法 (共137道菜) 第7页



黄花木耳猪蹄汤的做法
做法:1.猪蹄刮洗干净,随冷水入锅煮沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净待用;2.黄花菜、木耳洗干净;3.汤锅中加清水和姜片,放猪蹄煮沸后改用小火煨至肉熟骨脱;4....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 乳母食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
食盐炒芝麻的做法
做法:芝麻、食盐共炒至发香。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 乳母食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炒腐球的做法
做法:1.素鸡切成小圆球形;茭白、香菇切片;青菜从根剖“十”字,撕成8片。2.菜油烧热,投入双片,再倒入素鸡球翻炒,加水煮沸,入金针及撕碎的豆腐衣、菜心,再沸...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 通乳食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲇鱼粥的做法
做法:1.先将鲇鱼从鳃部撕开,去内脏,洗净;香菜洗净切末。2.炒锅内放清水烧开,下鲇鱼煮熟,捞起鱼,去鱼刺;鱼汤与淘洗干净的粳米一同煮粥,最后加入精盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 通乳食谱 乳母食谱 滋阴食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肉萝卜粥的做法
做法:1.橘皮洗净,切成末;葱、姜洗净切末备用。2.羊肉洗净,切成薄片,放入锅中,加羊肉汤、黄酒、五香粉、橘皮末,煮至羊肉碎烂,再加入淘洗干净的高粱米和切成细...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 通乳食谱 乳母食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡汁粥的做法
做法:1.母鸡宰杀,去毛、去肠,冲洗干净;2.母鸡放入锅内,加洁净水煮汤,除去鸡油;3.继续熬煮,熬出浓鸡汁;4.粳米洗净,加水煮粥;5.粳米粥临熟时调入适量...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 气血双补食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 3 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
龙眼百合的做法
做法:1.将桂圆肉去壳、核,取出肉;2.百合剥去老皮,掰下鳞片瓣,撕掉筋皮,在凉水中泡20分钟;3.百合捞入开水锅中稍烫,再捞入凉水;4.将桂圆肉和百合放汤罐...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 延缓衰老食谱 滋阴食谱 神经衰弱食谱 乳母食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冰糖荔枝的做法
做法:1.鲜荔枝剥去壳、去核,放沸水锅里烫一下,捞出沥净水分,放在碗里;鸡蛋取蛋白放在碗里打散。2.锅置火上,放入清水400克、冰糖和白砂糖烧至溶化,放入桂花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱 乳母食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱豉豆腐鱼头汤的做法
做法:1.鱼头(鲩鱼头)去鳃,洗净切开两边;香菜、淡豆豉、葱白分别用清水洗净,香菜、葱白分别切碎;豆腐略洗,沥干水。2.将豆腐、鲩鱼头分下油锅煎香,与淡豆豉一...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 乳母食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾米米酒汤的做法
做法:1.鲜虾米冲洗干净,放入锅中;2.加米酒、清水、精盐,煮熟即成。详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 家常菜 通乳食谱 产后调理食谱 乳母食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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