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乳母食谱的做法 (共137道菜) 第2页



茭白猪肉粥的做法
做法:1.先将茭白洗净,切细丝;2.香菇水发,切末;3.猪瘦肉切细末备用;4.将猪油下锅,猪肉末炒散;5.加入茭白、香菇、精盐、味精炒入味,盛入碗中备用;6....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 乳母食谱 通乳食谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱炖猪蹄的做法
做法:1.将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口。2.将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许。3.先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。详细介绍
工艺 侉炖 口味 葱香味 类别 补血食谱 乳母食谱 通乳食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
红糟鸡胸的做法
做法:1.香菇泡软,和青椒、笋均切成片备用;2.鸡胸肉切薄片,以少许蛋白、盐、淀粉拌匀备用;3.烧热油锅,将鸡胸肉炒至熟盛出备用;再次起锅,把冬菇、青椒、笋片...详细介绍
工艺 熟炒 口味 糟香味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 4
啤酒烧鸡的做法
做法:1.鸡宰净剁方块,用于水烫去血水。2.将烫过的鸡块放在锅内,倒入啤酒、酱油、姜葱,以文火炖至汁剩些微,调味即成。详细介绍
工艺 锅烧 口味 糟香味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 月经不调食谱 气血双补食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
小米红糖粥的做法
做法:1.将小米淘洗干净,放入开水锅内,旺火烧开后,转小火煮至粥粘。2.食用时,加入适量红糖搅匀,再煮开,盛入碗内即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 活血化瘀食谱 气血双补食谱 贫血食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔枝粥的做法
做法:1.将粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨。2.干荔枝去壳取肉,用冷水漂洗干净。3.将粳米与干荔枝肉同放沙锅内,加入约1200毫升冷水,先用旺火烧沸,然后改小火...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 乳母食谱 老人食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔枝红枣粥的做法
做法:1.荔枝去皮;红枣洗净,去核。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水,将荔枝肉和粳米放入,用旺火烧沸后放入红...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 乳母食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔枝干大枣汤的做法
做法:取荔枝干去壳,与大枣加水两碗浸泡15分钟,煮沸后改文火煮2分钟即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 贫血食谱 乳母食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲶鱼炖茄子的做法
做法:1.将鲶鱼宰杀去腮后取出内脏,洗净后剁成段;2.嫩茄子去蒂,洗净,用手撕成长条块;3.葱姜切丝,蒜切片,香菜择洗干净;4.勺内放少许熟猪油,将茄子煸炒一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 产后调理食谱 乳母食谱 补气食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生猪蹄汤的做法
做法:1.将猪蹄刮洗干净;2.与花生同煮;3.先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;4.食用时可酌加食盐调味。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 乳母食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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