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孕早期食谱的做法 (共155道菜) 第13页



荔荷蒸鸭的做法
做法:1.将鸭宰杀,从背部切开,去掉嘴,清漂洗干净,放入沸水中稍煮1分钟后取出。2.火腿切成5粒,猪肉切成6块。3.荔枝去壳去核,切成两半。4.荷花瓣摘下,放...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补气食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
脆爆海带的做法
做法:1.水发海带择洗干净,切成斜角块,用面粉挂糊。2.锅放油烧至六成热,将挂糊的海带放入炸至面糊略干后捞出。3.待油烧至八成热,再放入炸至外壳色泽黄亮,捞起...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 祛痰食谱 围孕期食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 2 养颜 5 麻辣 0
蛋卷肉的做法
做法:1.蛋打散,加入淀白粉少许搅匀。2.用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。3.将肉洗净绞碎放在大碗中,加入白酱油及酒、盐、碎葱,用筷子向同一个方向搅拌至肉粘...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金钩嫩豇豆的做法
做法:1.豇豆择洗干净,切成5厘米长的段。2.虾米洗净加温水泡软,捞出沥水,剁成碎末。3.大葱去根洗净,切成葱末备用。4.炒锅上火,放入花生油,烧至六成热,下...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 孕妇食谱 肾调养食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子猪肚的做法
做法:1.猪肚洗净,内装水发莲子(去心),用线缝合;2.将放有莲子的猪肚放入锅内,加清水,炖熟透;3.将炖熟透的猪肚捞出晾凉,切成细丝,同莲子放入盘中;4.葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 水肿食谱 心悸食谱 胃调养食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西红柿土豆牛尾汤的做法
做法:1.将牛尾刮去皮毛,洗净斩件。2.土豆、胡萝卜去皮,切件。3.番茄、洋葱洗净,切开。4.把适量清水煲滚,放入牛尾煲2小时。5.将胡萝卜、姜加入煲牛尾的锅...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 孕妇食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒生鸡丝豆苗的做法
做法:1.将鸡脯肉切成细丝;2.鸡肉丝洗去血水,用盐、牛奶、淀粉、蛋清浆好;3.豆苗切成3.3厘米长的段;4.坐勺上火,倒入鸭油烧至四五成热,将鸡丝下入,滑开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡粥菠菜的做法
做法:1.将鸡里脊去筋洗净,砸成茸;2.鸡茸加入牛奶、精盐、料酒、蛋清搅成糊;3.菠菜心去根放开水中烫透;4.坐勺上火,放入汤、精盐、味精、牛奶烧开;5.用水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 围孕期食谱 孕早期食谱 学龄前儿童食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹蔗猪骨汤的做法
做法:1.竹蔗(甘蔗)去皮洗净,斩段。2.红萝卜去皮洗净,切块。3.陈皮浸软,刮去瓤,洗净。4.猪骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净。5.把适量清水高火6分钟至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 孕早期食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜豆腐汤的做法
做法:1.将紫菜发涨洗净,撕成小片;豆腐用开水烫一下后,切成条;猪肉切成薄片,与盐和湿淀粉调匀码味。2.锅内放清水、紫菜烧开后,加入肉片、豆腐和少许盐,煮熟后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 学龄前儿童食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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