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痛经食谱的做法 (共79道菜) 第8页



当归牛肉汤的做法
做法:1.牛肉洗净,切块;2.当归,红枣(去核)洗净;3.全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;4.用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 痛经食谱 活血化瘀食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西洋菜煲猪肉的做法
做法:1.先将肉刮洗干净,放在瓦煲里,注入开水2500克,煲好后得汤1750克。2.煲至滚开,放入北杏仁、洗干净的西洋菜,用盖盖着改用中火煲至粘稠,捞起。3....详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肺调养食谱 月经不调食谱 痛经食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
杜仲猪肾的做法
做法:1.将猪肾剖开,去腰臊,花刀,切成腰花,用湿淀粉拌匀。杜仲切丝,放入锅内煎煮15分钟,去渣留汁,继续将药汁加热浓缩。2.锅烧热,放入花生油,待油热到冒烟...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肝调养食谱 利尿食谱 痛经食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜炒猪肾的做法
做法:1.猪肾去脂膜和臊腺后洗净,切成片。2.将胡萝卜洗净,切成片。3.将肉桂、辣椒烘干,研成粉。葱、姜洗净切片。4.锅内加花生油烧热,葱姜炝锅,放入猪肾和胡...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 活血化瘀食谱 痛经食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
肉豆蔻陈皮烧鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净,再入沸水锅中略焯,以去腥味,捞出。2.将葱白、生姜洗净,葱切段,姜切片。3.将肉豆蔻、延胡索、陈皮放入鱼腹内。4.锅烧热,...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补气食谱 活血化瘀食谱 痛经食谱 月经不调食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝阿胶汤的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,切成鸡丝;2.阿胶浸透发开,洗净切块,放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;3.生姜洗净,去皮切片;4.鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 奶汤咸鲜 类别 补虚养身食谱 贫血食谱 补血食谱 痛经食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡血汤的做法
做法:1.鸡肉切丝;2.豆腐和鸡血切成小条;3.海米用沸水泡发好;4.菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,捞出挤干;5.锅放在火上,加...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 贫血食谱 补血食谱 产后调理食谱 痛经食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
干姜羊肉汤的做法
做法:羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 痛经食谱
推荐 5 营养 0 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋菜芝麻酱鸡丝的做法
做法:1.洋菜洗净,切成5厘米长的小段。2.用温开水浸软后放入碗内,再放入精盐和味精拌匀。3.将洗净煮熟的鸡脯肉撕成丝放入碗内。4.洋菜段放入盘底,放鸡丝和用...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 肺调养食谱 月经不调食谱 痛经食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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