家常菜谱大全 > 麻辣指数2的菜

麻辣指数2的菜 (共460道菜) 第42页



鸭肫拌螺片的做法
做法:1.香菜择洗干净切成段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥;干辣椒洗净切成丝;螺肉、鸭肫清洗干净,分别放入水锅煮熟捞出,晾凉后切成薄片,放入盘内,撒上蒜泥、干椒丝。2...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 清热去火食谱 利尿食谱 脚气食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
碎米芽菜的做法
做法:1.将鸡脯肉剁细;2.辣椒和腌芥菜都切成细粒;3.锅内放油烧至七成热时,放肉末炒散,随后放入辣椒和腌芥菜,炒匀后;4.用盐、白糖、葱花、味精、酱油、花椒...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 健脾开胃食谱 孕早期食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
麻酱茄子的做法
做法:1.将茄子去皮,切成4.5厘米长,0.6厘米粗的细小条,用淡盐水浸泡,除去茄褐色,捞出,蒸晾凉。2.把芝麻酱边搅边加鲜汤,搅成稀糊状,加细盐、味精、醋、...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 北京菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
陈皮兰花豆腐干的做法
做法:1.豆腐干一面直切十七八刀(深度为豆腐干厚的3/5),另一面斜切十七八刀(深度同上),切成兰花状。2.干辣椒,干陈皮放油锅炸酥,捞出碾成末。3.锅烧热,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 上海菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
拌三丝的做法
做法:1.先将鸡脯切丝,放开水锅中焯熟捞出;2.鸡蛋打碎搅均匀,摊子成蛋皮切丝;3.黄瓜也切成丝备用;4.将盐、醋、白糖、蒜末、芝麻油、辣椒油、味精放在碗中调...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 孕妇食谱 单身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
炆金钱黄鳝的做法
做法:1.黄鳝用盆盛起,倒入炉灰用手搓匀,然后用尖刀开肚去肠脏,洗干净,斩去头尾,起去中骨,然后在两边腩各片开一些;2.火腿、湿冬菇、肥肉、半肥瘦肉均洗净切片...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 广东菜 糖尿病食谱 贫血食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
烧方肉的做法
做法:1.先把猪毛刮干净,然后在肉部每距离2厘米切1刀,不能切得太深;2.辣椒炒香剁末,生葱剁茸,用碗盛起,加入盐、黄酒调匀,涂擦在猪的内部,腌半小时后,将肉...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 贫血食谱 滋阴食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
咸菜炖猪肚的做法
做法:1.猪肚煮熟后沥水待用;2.将熟猪肚、咸菜(腌雪里蕻)冲洗干净后切成片,分别投入沸水锅中焯一下,捞出备用;3.香菜、干红辣椒洗净,切成段;4.将锅置于旺...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
鲫鱼炖羊肉的做法
做法:1.将鲫鱼刮鳞、去鳃、除去内脏,洗净,在鲫鱼两面剞上花刀;2.将葱切段、姜切片待用;3.青蒜切末;4.将羊肉煮熟切成小块;5.将锅置于旺火上,放入植物油...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
河鳗煮三味的做法
做法:1.将鳗去肠和鳃,洗干净,投入开水锅内烫一下捞出,除去黏液,切成段;2.猪肥膘肉、火腿、冬菇、葱和干红椒均切成丁;3.将河鳗用酱油和干淀粉拌匀,投入烧热...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 贫血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 2


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