家常菜谱大全 > 麻辣指数2的菜

麻辣指数2的菜 (共460道菜) 第46页



炒双层肉的做法
做法:1.将生猪耳朵刮去茸毛、洗净,切去耳尖、耳根不用,中间耳肉切成薄片;2.干红辣椒切成碎片;3.玉兰片洗净,切成薄片;4.小葱去根须,洗净,切段待用;5....详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 江西菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
蒜香鱿鱼环的做法
做法:1.鲜鱿鱼去头、去膜、去肚(不开膛)洗净,在沸水锅中氽一下捞起,横切成宽0.7厘米的圆环、装在盘里;2.葱去根须,洗净,取葱白切丝;3.大蒜剥去蒜衣,拍...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 福建菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
蒜蓉鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼洗净,撕去外衣,放落滚水中煮1分钟捞出,用清水洗一下,控干水分;2.将姜、葱、大料、香菜、盐、高汤做成的调味汁烧开,放鱿鱼煮5分钟,捞出,冷后...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
荷花鸡片的做法
做法:1.将鲜蘑用清水洗净,入开水锅中略焯,取出沥干,待冷却后批去黑皮,切成斜刀片,放入碗内,加蛋清、精盐、味精各少许,加干淀粉拌和上浆。番茄洗净,去籽,切成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸酸味 类别 上海菜 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 2
煮豆泡的做法
做法:1.麻酱(芝麻酱)、酱油、香油、醋、水调稀后加味精、盐1克、葱、蒜混合调均匀待用;2.锅放火上放入植物油烧热,放花椒粒炸出香味,再放入清水、豆泡(油豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
麻粉肘子的做法
做法:1.将肘子肉刮洗净,放入锅内煮至九成熟时,捞出切成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的块,放入清水锅内,加上黄酒(10克)、精盐(1克),用旺火烧沸,撇去浮沫...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸酸味 类别 山东菜
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
酒焖全鱼的做法
做法:1.将花鲢鱼(鳙鱼)去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净;2.鱼身两面各斜剞5刀(刀深至鱼骨,不要切断);3.将红辣椒、嫩姜、葱均切成约长5厘米的丝;4.将炒锅烧...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 浙江菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 2
肉丝酸菜粉汤的做法
做法:1.先将猪肉切成细丝;2.酸白菜择去老帮洗净,改刀后切成细丝,再用水洗两遍,挤净水分;3.香菜择洗干后切成小段;4.花椒放水内泡出花椒水;5.香菜、韭菜...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 学生膳食 私家菜 青少年食谱 单身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
小炒鱼的做法
做法:1.将草鱼刮鱼鳞,去腮,破腹去内脏,洗净;2.生姜去皮,切片;3.葱去根须,洗净,切寸段;4.红椒洗净,去籽切指甲片;5.将鱼平放,从尾部下刀,贴着背骨...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸酸味 类别 江西菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
树子拌苦瓜的做法
做法:1.先将锅中放水,再把树子及调味料(辣椒10克、盐2克、白糖1克、味精1克、香油5克)放入锅中,用小火煮三四分钟,待剩下的水分只有原来的三分之一时,捞出...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 湖南菜 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2


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